Cara Mengobati, Penyebab dan Gejala Asam Urat

Apa itu Penyakit Asam Urat?

asam-urat-1Asam urat dulunya lebih banyak menyerang mereka yang telah berusia lanjut, namun belakangan ini seiring dengan perubahan gaya hidup dan pola makan, sudah cukup banyak keluhan asam urat yang dirasakan oleh mereka yang masih berusia produktif (30-40 tahun).  Asam urat adalah sisa-sisa metabolisme tubuh berupa zat purin yang berasal dari makanan yang kita konsumsi berupa mahluk hidup seperti seafood (hewan laut), unggas (ayam, bebek), sapi atau kambing.

Mahluk hidup yang didalam tubuhnya mengandung purin secara alami akan masuk kedalam tubuh pada saat kita konsumsi, dan akan dikeluarkan melalui urin atau kotoran (fases). Namun bila zat purin di dalam tubuh terlalu berlebihan dan ginjal tidak mampu lagi mengeluarkannya maka akan bertumpuk pada persendian dan membentuk kristal-kristal yang akan menyebabkan bengkak dan peradangan. Persendian yang mengalami nyeri dan rasa sakit inilah yang disebut dengan asam urat atau gout.

Berikut ini beberapa gejala asam urat yang sebaiknya Anda kenali sejak dini agar bisa melakukan tindakan yang cepat dan tepat untuk mengatasinya, diantaranya adalah :

  • Awalnya akan terasa ngilu, kesemutan, nyeri dan linu pada bagian persendian terutama pada bagian jari-jari kaki dan tangan.
  • Rasa nyeri dan sakit pada persendian akan lebih terasa pada pagi hari saat bangun tidur dan malam hari.
  • Rasa nyeri dan sakit terkadang datang dan pergi (berulang-ulang), namun bila rasa nyeri tersebut datang rasanya sakit luar biasa, bahkan terkadang membuat penderitanya sulit untuk bergerak.
  • Persendian pada bagian kaki, tangan, tumit, lutut, dan siku merupakan bagian tubuh yang paling sering terserang rasa nyeri dan sakit
  • Pada kondisi kronis, persendian yang mengalami asam urat akan membengkak dan kemerahan, hal ini pertanda bahwa persendian sudah meradang.

Fakta dan Mitos Seputar Asam Urat

Penyakit asam urat sudah sejak dulu ada, dan ada beberapa mitos (belum tentu benar) dan fakta yang sejak sampai sekarang masih dipercaya oleh sebagian besar masyaratat, diantaranya :

  1. Mitos : Penyakit asam urat adalah penyakit keturunan
    Fakta : meskipun faktor genetik turut mempengaruhi kecenderungan kondisi kesehatan seseorang, namun asam urat tidak secara langsung dapat diturunkan pada anak, tergantung pola makan dan gaya hidup
  1. Mitos : Asam urat adalah penyakit orang tua
    Fakta : Saat ini sudah banyak orang yang masih berusia produktif (30-40 tahun) bahkan remaja gejala asam urat dan sebaliknya ada cukup banyak orang tua yang tidak menderita asam urat.
  1. Mitos : Sendal dengan benjolan-benjolan yang dipercaya memijat titik-titik tertentu pada telapak kaki dapat meringankan penyakti asam urat
    Fakta : Belum ada fakta ilmiah yang dapat membuktikan bahwa benjolan-benjolan pada sandal dapat meringankan penyakit asam urat, bahkan perlu Anda waspadai karena pada kondisi tertentu (meradang) justru beresiko memperburuk kondisi penderita.
  1. Mitos : Penyakit asam urat bukanlah penyakit serius, dan bisa diobati dengan meminum obat pereda rasa sakit atau di pijat.
    Fakta : kenyataannnya bila tidak ditangani dengan cepat dan benar dapat mengakibatkan kecacatan permanen, bahkan dapat membahayakan nyawa penderitanya.

Penyebab dan Makanan yang Memicu Penyakit Asam Urat

Berikut ini beberapa penyebab asam urat, yaitu :

  • Mengkonsumsi makanan yang mengandung zat purin secara berlebihan
  • Organ ginjal tidak mampu lagi membuang zat purin yang terdapat didalam tubuh karena terlalu banyak, atau penderita mengalami masalah dengan fungsi ginjal
  • Kadar asam urat pada darah meningkat, sehingga menyebabkan bagian persendian terasa nyeri, panas dan meradang.

Untuk menghindari berbagai pemicu penyakit asam urat, maka perlu mengatur pola makan dan menghindari beberapa makanan dan minuman yang mengandung banyak purin, diantaranya adalah :

  • Jeroan
    Jeroan hewan seperti otak, hati, paru, ampela, limpa, ginjal, lidah dan usus yang diolah menjadi makanan rasanya sangat enak dan sebenarnya juga mengandung nutrisi dan gizi, namun kandungan zat purinnya juga tinggi, sehingga sebaiknya dihindari.
  • Seafood (Makanan yang berasal dari laut)
    Hampir sebagian besar makanan yang berasal dari laut seperti cumi-cumi, udang, ikan teri, makarel, sarden, kerang, kepiting, tiram, dan lobster mengandung zat purin yang tinggi, sehingga porsinya perlu diatur agar tidak berlebihan.
  • Daging Merah
    Kandungan purin yang tinggi terdapat juga pada daging merah yang berasal dari hewan ternak seperti kambing, domba, sapi, kuda, bebek, dan ayam. Jadi sebaiknya dikonsumsi sekali-sekali saja.
  • Makanan olahan
    Makanan yang telah diolah oleh pabrik seperti abon, dendeng, kornet sapi dan ikan kaleng sebaiknya dihindari karena kandungan purin didalamnya tetap tinggi.
  • Kacang-kacangan
    Meskipun kacang-kacangan merupakan sumber nabati namun ternyata juga mengandung purin yang tinggi. beberapa jenis kacang seperti kacang mete, kacang tanah, kacang hijau dan tauge sebaiknya diatur porsinya.
  • Minuman bersoda dan beralkohol
    Selain makanan ternyata ada juga beberapa jenis minuman yang sebaiknya dihindari karena dapat menjadi penyebab asam urat, yaitu : minuman beralkohol seperti  bir, wine ataupun arak. Selain itu minuman ringan bersoda juga sebaiknya dihindari oleh penderita asam urat.

4 Tumbuhan Herbal yang Mampu Mengobati Asam Uratpenyebab-asam-urat

Meskipun ada banyak obat asam urat yang beredar dipasaran dan menjanjikan kesembuhan seketika, namun sebaiknya Anda menghindari obat-obatan yang mengandung zat kimiawi agar terhindar dari efek samping negatif. Sebaiknya lebih memilih obat herbal alami yang berasal dari tanaman herbal yang terbukti berkhasiat mampu mengatasi penyakit asam urat.

Berikut ini 4 tanaman herbal yang efektif mengatasi penyakit asam urat, yaitu :

  1. Jahe
    Selain digunakan sebagai rempah makanan, ternyata jahe juga memiliki khasiat untuk mengobati berbagai macam penyakit termasuk asam urat. Mengkonsumsi jahe baik diminum ekstraknya atau dijadikan sop secara rutin dapat melancarkan peredaran darah, pernapasan serta pencernaan, sehingga dapat membantu mengatasi asam urat.
  1. Bunga Rosela
    Bunga Rosela kaya akan vitamin C, protein esensial dan asam amino arginina yang berkhasiat mempercepat proses regenerasi sel-sel dan jaringan tubuh, sehingga dapat membantu mempercepat meredakan rasa nyeri akibat asam urat. Untuk membuatnya caranya sangat mudah, yaitu :
  • Siapkan 5-6 bunga Rosela kering, setelah itu cuci sampai bersiih

  • Setelah itu masukkan ke dalam gelas, dan tuangkan air panas sebanyak 200-250 cc

  • Tunggu sampai suhu air menurun, agar ramuan lebih enak, tambahkan 1 sendok makan madu

  1. Daun Sambiloto
    Daun Sambiloto yang di India disebut “Kayu Mas” ini sangat ampun mengobati penyakit asam urat. Selain harganya yang terjangkau cara membuatnya juga sangat mudah, cukup diseduh dengan air panas, setelah itu bisa langsung diminum. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal sebaiknya rutin diminum selama 1 bulan.
  1. Daun Salam
    Kandungan falvonoid di dalam daun salam berkhasiat untuk mengatasi asam urat dan menjadi anti-oksidan alami tubuh, sehingga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. cara mengkonsuminya sangat mudah, cukup ambil 5-6 daun salam, bersihkan, rebus dengan 3-4 gelas air, biarkan sampai tersisa separuhnya, setelah itu biarkan suhunya menurun, saring dan minumlah bersama madu agar rasanya lebih manis.

Asam urat merupakan penyakit yang hampir 80% disebabkan oleh gaya hidup dan pola makan yang tidak sehat, maka jalan terbaik untuk menghindarinya adalah menghindari makanan pemicu asam urat dan menjalankan gaya hidup yang sehat. Namun bila sudah merasakan gejala asam urat, ada baiknya bila mulai mengkonsumsi ramuan herbal alami untuk mengatasinya, dari pada mengkonsumsi obat-obatan kimiawi yang dapat menyebakan efek samping dan komplikasi.

Semoga uraian diatas dapat memberikan tambahan informasi yang bermanfaat, terutama  bagi anda yang sedang mencari informasi tentang asam urat.

5 Tips Obat Herbal Asam Urat

5 Tips Obat Herbal Asam UratPada saat ini banyak sekali beredar berbagai macam jenis obat herbal asam urat yang banyak beredar di berbagai toko obat. Jenisnya pun bermacam – macam yaitu mulai dari yang berbahan dasar alami ( herbal ) atau yang berbahan dasar obat obatan kimia. Namun sebagian besar para penderita gangguan penyakit asam urat ini banyak memilih obat herbal untuk mengobati gangguan asam urat ini.

Apa yang dimaksud gangguan penyakit asam urat

Memang sudah tidak bisa dipungkiri lagi bahwa sekarang ini banyak sekali orang yang terserang penyakit asam urat. Namun apa sebenarnya gangguan penyakit asam urat itu?

Pada dasarnya gangguan penyakit asam urat adalah suatu gangguan yang menyerang persendian dimana bagian persendian mengalami peradangan yang mana biasanya akan menyebabkan rasa nyeri, kesemutan yang luar biasa, perih, kaku bahkan kadang menimbulkan bengkak pada bagian persedian. Gangguan persedian ini biasanya menyerang pada bagian alat gerak misalnya saja angan, telapak tangan, kaki, dan telapak kaki manusia.

Secara alamiah, tubuh manusia itu terdapat zat asam urat. Zat asam urat tersebut bisa mengalami peningkatan maupun penurunan. Hal tersebut tergangtung dengan apa yang manusia konsumsi. Apanila zat asam urat di dalam tubuh meningkat maka akan bisa menyebabkan peradangan sendi yang bisa menyebakan gangguan penyakit asam urat ini. Kenaikan asam urat ini disebabkan oleh karena manusia terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang mana mengandung jumlah kolesterol yang tinggi misalnya konsumsi daging merah yang berlebihan. Selain dapat menyebabkan timbulnya asam urat ini, tingginya kadar kolesterol di dalam tubuh juga bisa menyebabkan munculnya berbagai macam penyakit yang berbahaya. Oleh karena itu, anda diwajibkan untuk selalu menjaga asupan pola makan anda dan tetao waspada terhadap bahaya kolesterol.

Gejala yang ditimbulkan akibat gangguan penyakit asam urat

Gangguan penyakit yang juga disebut juga dengan peradangan sendi ini  ternyata merupakan salah satu penyakit yang harus diwaspadai. Jika gangguan penyakit ini dibiarkan secara berkepanjangan akan menyebabkan akibat yang fatal bagi kesehatan anda. Gangguan persendian satu ini bisa menyebabkan lkelumpuhan atau mati pada bagian tertentu jika dibiarkan secara berkepanjangan.

Agar bisa terhindar dari gangguan penyakit asam urat ini adalah dengan mengetahui berbagai macam gejala yang ditimbulkan akibat dari gangguan penyakit asam urat ini. Semua harus diketahui karena agar bisa dilakukan pencegahan dengan segera agar terhindar dari penyakit persendian ini.Asam Urat

Mungkin bagi sebagian orang belum mengetahui tanda – tanda atau gejala – gejala apa saja yang ditimbulkan oleh gangguan penyakit persendian ini. Berikut ini adalah beberapa gejala – gejalanya, yaitu :

  1. Timbul rasa linu dan kesemutan yang tidak kunjung reda pada bagian tubuh misalnya saja tangan , telapak tangan, kaki , dan telapak kaki. Rasa nyeri dan kesemutan tersebut terkadang juga bisa menyerang bagian jari – jari tangan maupun kaki
  2. Terjadi peradangan pada persendian sehingga bisa menyebabkan pembengkak pada bagian persedian bahkan jika sudah para akan berubah menjadi warna merah pada bagian tubuh yang terkena asam urat
  3. Rasa nyeri tersebut biasanya akan sangat terasa sekali di pagi hari dan tidak kunjung sembuh meskipun sudah dilakuakn pemijatan atau pengurutan
  4. Ketika digunakan untuk bergerak akan terasa sakit sekali pada bagian persendian yang terkena gangguan penyakit asam urat ini

Penyebab dari gangguan penyakit asam urat

Seperti apa yang dijelaskan dalam penjelasan sebelumnya bahwa gangguan penyakit persendian ini salah satunya adalah disebabkan oleh meningkatkan zat asam urat pada tubuh yang mana disebabkan oleh meningkatnya kadar kolesterol dalam tubuh. Selain itu, ada beberapa penyebab yang menjadi latar belakang munculnya gangguan peradangan sendi ini, yaitu sebagai berikut :

  1. Hormone yang kurang seimbang dalam tubuh manusia sehingga dapat memnyebabkan berbagai macam gangguan pada tubuh manusia
  2. Keturunan atau disebut juga dengan faktor genetika. Gangguan penyakit asam urat sangat memungkinkan sekali disebabkan oleh genetika dimana ada salah satu anggota keluarga anda yang terkena masalah persendian ini maka anda bisa mempunyai kemungkinan terserang gangguan persendiaan ini juga
  3. Terganggunya metabolisme di dalam tubuh. Misalnya saja ginjal tidak berfungsi dengan baik sehingga segala jenis racun dalam tubuh yang mana seharusnya dikeluarkan melalui ginjal dan menyebakan penunpukan karena tidak bisa dikeluarkan.
  4. Sering mengkonsumsi makanan yang mengandung kolesterol tinggi misalnya saja daging merah, dan jeroan
  5. Sering konsumsi junk food ata disebut juga dengan makanan cepat saji misalnya berbagai macam bentuk makanan kalengan , sarden, dan sebagainya
  6. Terlalu sering mengkonsumsi berbagai macam jenis makanan berminyak misalanya saja gorengan

Mitos dan fakta mengenai gangguan penyakit asam urat

Banyak orang bilang, jika penyakit asam urat ini disebabkan oleh seringnya mandi terlalu malam diatas jam 6 malam karena udara dingin akan masuk ke dalam tubuh dan akan menyebabkan gangguan penyakit asam urat ini.

Namun menurut penelitian para ahli, hal tersebut hanyalah mitos belaka dan tidak benar. Pada dasarnya , udara dingin bukan merupakan salah satu penyebab miunculnya gangguan penyakit persendiaan ini. Namun faktanya udara dingin dapat menyebabkan memburuknya keadaan apada persendiaan misalnya saja muncul rasa nyeri yang laur biasa.

Efek berkepanjangan apa yang akan ditimbulkan dari asam urat?

Seperti yang sudah dijelaskan pada penjelasan sebelumnya bahwa gangguan penyakit asam urat ini bisa menyebabkan efek yang sangat membahayakan. Jika dibiarkan dalam jangka waktu lama , gangguan penyakit ini bisa menyebabkan kelumpuhan dan stroke dimana bagian tubuh yang terkena akan mengalami mati rasa dan tidak bisa digerakan,

Mengobati asam urat dengan 7 cara sebagai obat herbal asam uratAsam Urat Walafiat 1

Berbagai jenis obat herbal asam urat banyak sekali diminati oleh para penderita gangguan penyakit asam urat ini. Dengan menggunakan obat herbal ini mereka akan merasa lebih aman untuk dikonsumsi dalam jangka panjang. Berikut ini ada beberapa jenis obat herbal yang bisa digunakan sebagai saran penyembuhan asam urat, yaitu :

  1. Madu hitam pahit
    Madu memang dikenal sebagai salah satu bahan yang biasanya digunakan dalam pengobatan herbal. Konsumsi madu hitam secara teratur bisa dengan cepat libas masalah – masalah persendian.

    Manfaat Lain Dari Madu Hitam Pahit

  2. Air putih
    Kekurang mineral menjadi salah satu penyebab munculnya asam urat. Persendia manusia membutuhkan asupan mineral sebagai pelumas. Oleh karena itu, para penderita asam urat disarankan untuk mengkonsumsi banyak air putih sebanyak 1 liter setiap harinya.
  3. Daun salam
    Daum salam yang mana biasanya digunakan sebagai pelengkap bumbu masakan ternyata dapat digunakan untuk mengobati masalah asam urat. Caranya adalah rebuslah daun salam dan minumlah air rebusanya secara teratur.
  4. Terapi bekam
    Selain konsumsi berbagai macam obat herbal asam urat, anda juga disarnkan untuk melakukan terapi bekam, Terapi ini akan membuang racun – racun dalam tubuh anda.

Bagi para penderita gangguan penyakit asam urat tidak usah khawatir lagi, Anda bisa mengobatinya dengan menggunakan berbagai macam obat herbal asam urat yang bisa dibuat sendiri di rumah anda.