Month: August 2016

Kenali Beragam Manfaat Susu Kedelai

Alergi Susu Sapi !!! Kami Punya Solusinya 

Kenali Beragam Manfaat Susu KedelaiSusu kedelai atau susu sari kacang kedelai merupakan  minuman yang  dibuat dari  bahan kacang kedelai. Sementara itu, disebut sebagai susu (meskipun tidak berasal dari binatang)  sebab minuman ini berwarna  putih agak kekuningan hampir serupa dengan susu. Pada perkembangannya, susu kedelai ini sudah mengalami variasi warna/ rasa. Selain rasa original, kini ada pula susu rasa strawberry, rasa melon, rasa coklat, dan sebagainya.

Komposisi susu kedelai ini mirip dengan susu yaitu terdiri dari 3,5 persen protein, 2,9 persen karbohidrat,  dan 2 persen lemak.

Seperti yang disebutkan di atas, susu kedelai sebenarnya bukan tergolong susu karena tidak dihasilkan dari kelenjar susu pada manusia dan manusia.

Untuk Ciri – ciri tanaman & Manfaatnya Silakan Klik Disini :

Daun Pegagan

Madu Pahit

Susu Kambing Etawa

Sejarah Susu Kedelai

Di Tiongkok, susu kedelai sudah ada selama ribuan tahun atau tepatnya 1900 tahun yang lalu. Diceritakan bahwa ibunda Liu An dari Dinasti Han yang merupakan Raja Huainan, sedang sakit sehingga tidak dapat mengunyah makanan yang bertekstur keras. Oleh sebab itu  Liu An kemudian menggiling kacang kuning yang sebelumnya sudah direndam selama beberapa saat menjadi cairan yang  lalu dikenal dengan sebutan susu kacang atau susu kedelai jika di Indonesia.

Setelah meminum susu tersebut, kesehatan ibu Liu An semakin membaik. Susu ini kemudian menjadi populer di masyarakat setempat. Dikarenakan cocok menjadi minuman sepanjang tahun, susu kedelai menjadi minuman yang umum dalam kebudayaan Tionghoa.

Manfaat Susu Kedelai

  • Mencegah Kanker
    Isoflavon dalam susu kedelai bertindak sebagai zat yang melawan sel kanker. Di dalam susu kedelai juga terkandung selenium, salah satu senyawa antioksidan yang menangkal radikal bebas yang bisa menimbulkan kanker. Selain itu, genistein dan vitamin E juga dipercaya bisa mengusir sel kanker. Kandungan zat dalam susu kedelai melindungi tubuh dari beberapa kanker seperti payudara,  rahim, dan prostat.
  • Mencegah Osteoporosis
    Osteoporosis adalah penyakit yang biasanya menyerang orang yang sudah berusia lanjut dan kekurangan hormon. Susu sapi selama ini terkenal bisa mencegah osteoporosis karena di dalam susu sapi terkandung vitamin D serta kalsium. Akan tetapi dalam susu kedelai juga terkandung manfaat yang sama. Protein dalam kedelai membantu pengoptimalan penyerapan kalsium dalam tulang. Selain itu, zat isoflavon juga berguna  untuk memperlambat tulang dalam kehilangan massanya.
  • Mencegah Arteriosklerosis, Hipertensi, Stroke, dan Jantung Koroner
    Penyakit kadiovaskuler dapat dicegah oleh kandungan gizi yang ada dalam susu kedelai. Vitamin E dalam susu kedelai bisa mencegah stroke dan jantung koroner. Vitamin E dapat  mencegah munculnya plak pada arteri yang bisa menyebabkan tersumbatnya pembuluh darah. Selain itu, vitamin B6 dan  asam folat pada susu ini bisa mencegah terjadinya penyakit jantung.Di dalam susu kedelai juga terkandung magnesium yang bisa mengontrol tekanan darah. Magnesium bisa menghambat pelepasan tromboksat (zat yang membuat trombosit) lebih lengket dan menggumpal. Hal ini bisa menjadi pencegahan naiknya tekanan darah yang menyebabkan gangguan jantung atau stroke.
  • Antioksidan
    Di dalam kedelai terdapat kandungan senyawa isoflavon. Senyawa ini berguna untuk meningkatkan kesehatan tubuh. Isoflavon bertanggung jawab terhadap perbaikan sel dan mencegah kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas seperti polusi udara dan paparan sinar matahari.
  • Membantu Menjaga Kesehatan Mental
    Di dalam secangkir susu kedelai diketahui memiliki kandungan 5,8 persen vitamin B6 yang memproduksi serotonin neurokimia yang bisa membuat seseorang lebih bahagia.  Selain itu, kandungan magnesium yang terdapat dalam susu ini juga bisa  meningkatkan serotonin yang  memiliki kegunaan  serupa dengan obat antidepresan.
  • Mengatasi Masalah Intoleransi Laktosa
    Tidak semua kalangan bisa mengonsumsi susu kedelai. Beberapa orang dewasa maupun anak-anak akan alergi jika mengonsumsi susu sapi.  Keadaan tersebut dikenal dengan istilah intoleransi laktosa dikarenakan  penderita mempunyai  enzim lactase terbatas yang ada dalam tubuh. Enzim ini berfungsi untuk memecah laktosa menjadi  glukosa serta galaktosa sehingga lebih mudah dicerna usus. Oleh karena jumlah enzimnya terbatas, penderita intoleransi laktosa menjadi  sulit jika harus mencerna susu sapi. Sehingga, akan menimbulkan beberapa dampak muntah, diare, maupun gejala perut yang lain.Bagi yang memiliki alergi, susu kedelai merupakan salah satu pilihan aman untuk pengganti susu sapi, khususnya balita yang membutuhkan banyak asupan protein. Susu dari kedelai sebanyak dua gelas diketahui bisa memenuhi 30 persen kebutuhan protein bayi.Selain itu, kelebihan susu kedelai dibandingkan susu sapi jika dikonsumsi bayi adalah karena dalam susu ini tidak terdapat laktosa. Dengan demikian, anak bisa mencerna dengan lebih mudah.Kelebihan susu kedelai dibandingkan susu sapi adalah karena tidak ada laktosa pada susu kedelai sehingga anak dapat mencerna susu dengan mudah.Susu Kedelai Sehat
  • Membantu Menurunkan Berat Badan
    Susu kedelai cocok dikunsumsi oleh Anda yang sedang menjalani diet karena kandungan kalori dalam susu kedelai yang lebih rendah daripada susu sapi meski memiliki manfaat serupa.

Efek Samping Susu Kedelai Bagi Kesehatan

Memang benar bahwa susu kedelai mempunyai banyak manfaat bagi tubuh kita. Akan tetapi, sebaiknya Anda tidak melakukan konsumsi susu ini secara berlebihan karena ada efek samping yang ditimbulkan dari susu ini.

Berikut ini adalah beberapa  efek samping dari susu kedelai yang barangkali belum diketahui  oleh banyak pihak.

  1. Ganguan Fungsi Tiroid
    Dalam susu kedelai ada kandungan zat yang bernama goitrogens yang dapat mengganggu fungsi kelenjar tiroid. Hormon tiroid membantu tubuh dalam menggunakan energi dan membantu menjaga fungsi jantung, otot, dan otak pada manusia. Zat goitrogens ini diyakini bisa mengganggu penyerapan yodium sehingga kelenjar tiroid membengkak. Oleh sebab itu, susu dari sari kedelai yang dikonsumsi secara berlebihan bisa menimbulkan hipotiroidisme dan penyakit gondok.
  1. Perut Kembung
    Salah satu kandungan yang ada dalam susu kedelai adalah protein. Kandungan protein yang cukup tinggi pada susu kedelai dapat menambah produksi gas di dalam tubuh kita. Andaikan Anda tidak mengonsumsi secara berlebihan, susu kedelai semestinya tidak menimbulkan akibat seperti ini. Akan tetapi hal ini tentu tergantung pada tingkat sensitivitas seseorang.Untuk mengurangi risiko, sebaiknya ibu yang sedang hamil tidak melakukan konsumsi susu kedelai agar perut tidak kembung.
  1. Mengganggu Siklus Menstruasi
    Melakukan konsumsi sebanyak dua buah gelas susu kedelai setiap harinya dalam kurun waktu sau bulan diketahui bisa menyebabkan timbulnya gangguan pada siklus menstruasi perempuan. Hal ini dikarenakan kandungan esterogenik dalam 100 gram kedelai mempunyai efek yang sama dengan sebutir pil kontrasepsi, sehingga dapat menimbulkan gangguan hormonal.
  1. Kekurangan Vitamin dan Mineral
    Dalam susu yang tidak terfermentasi, terkandung sejumlah asam filtat dalam jumlah yang tinggi. Zat ini dapat menghambat penyerapan vitamin dan mineral di dalam pencernaan. Oleh karena itu, jika susu kedelai dikonsumsi secara berlebihan, dapat meningkatkan risiko kurangnya vitamin dan mineral yang ada dalam tubuh seperti zat besi, kalsium, serta yodium.
  1. Mengurangi Kesuburan Pria
    Berdasarkan informasi dari American Diabetes Association, susu kedelai bisa menghambat produksi sperma pada pria. Hal ini dikarenakan susu ini memiliki kandungan isoflavon yang tinggi. Isoflavon adalah senyawa yang serupa dengan hormon esterogen pada wanita.

Demikian beberapa manfaat yang dikandung susu kedelai bagi kesehatan dan juga efek sampingnya bagi tubuh. Apapun yang dipergunakan atau dikonsumsi jika melebihi batas wajar tentu akan menimbulkan akibat yang tidak baik. Jadi, bijaklah dalam mengonsumsi sehingga Anda memperoleh manfaat yang diinginkan dari susu ini.

7 Khasiat Ampuh Daun Benalu

Mengenal Tanaman Benalu

7 Khasiat Ampuh Daun BenaluSiapa sangka bahwa di balik labelnya sebagai parasit, benalu ini memiliki manfaat yang cukup baik untuk kesehatan. Di Cina, benalu sudah lama digunakan sebagai salah satu ramuan obat, terutama untuk obat penyakit kanker. Daun ataupun seluruh bagian tanaman dapat digunakan sebagai obat.

Selama ini, orang lebih banyak mengenal tanaman benalu sebagai tanaman parasit atau pengganggu. Benalu menempel pada tanaman lain sekaligus mengambil nutrisi dari tumbuhan inangnya tersebut. Jika dibiarkan terus-menerus,  lama-kelamaan tumbuhan inang yang ditempeli benalu menjadi kurus atau bahkan mati. Karena menempel pada tumbuhan lain, benalu ini tidak membutuhkan media konvensional seperti tanah atau kompos sebagai tempat tumbuh.

Biji tumbuhan ini menghasilkan getah yang lengket berbentuk jeli. Burung adalah hewan yang berperan dalam penyebaran tanaman ini. Jika burung memakan buah dan bijinya yang lengket tertempel di dahan pohon, bijinya yang menempel di dahan akan berkecambah lalu tumbuh menjadi benalu muda.

Benalu biasa tumbuh di pohon-pohon besar di kawasan tropis. Tanaman ini mengambil sari makanan lewat akarnya yang menembus kayu tumbuhan inang. Benalu yang memilki nama latin Loranthus ini, bisa kita jumpai di pohon mangga, belimbing, apel, randu, atau teh. Dalam batang dan daun benalu mengandung zat tanin, flavoid, alkaloida, dan saponin.  Kadar zat dalam benalu juga dipengaruhi oleh tempat tumbuh atau tanaman inangnya.  Misalnya, benalu yang tumbuh pada pohon belimbing bisa berbeda kandungan zatnya jika dibandingkan dengan  benalu yang tumbuh pada pohon lain seperti mangga.

Zat flavoid dikenal memiliki banyak manfaat di antaranya sebagai antikanker, analgesik (pereda nyeri), antioksidan, antiradang, anti-inflamasi, antivirus,  mencegah keracunan hati, merangsang kekebalan tubuh, mencegah penggumpalan darah, dan antialergi. Keluarga benalu Loranthaceae dikenal memiliki kandungan tanin. Dalam dunia pengobatan, zat tanin sering dipakai untuk antivirus, obat diare, atau penawar racun.

Untuk Ciri – ciri tanaman & Manfaatnya Silakan Klik Disini :

Bawang Putih

Ciplukan

Daun Dewa

Manfaat Daun Benalu

Ada banyak manfaat dari daun tanaman parasit ini, di antaranya adalah:

  1. Mengobati kanker
    Beberapa jenis benalu terbukti dapat menyembuhkan penyakit kanker. Pada penelitian yang dilakukan tahun 1978, benalu teh kering yang sudah direbus, airnya bisa dikonsumsi untuk obat kanker rahim dan jenis kanker yang lain. Dua tahun kemudian, benalu sawo dipercaya menjadi obat untuk tumor payudara. Selajutnya,  di tahun 1983, benalu beringin, benalu jeruk nipis, serta benalu teh dipercaya dapat mengusir tumor.Penelitian tentang benalu rupanya terus berlanjut. Pada tahun 1984, ditemukan fakta bahwa air rebusan benalu dan daun tapak dara  (Catharanthus roseus) bisa dimanfaatkan untuk mengobati kanker.Selanjutnya, pada tahun 1995, di Desa Gentasari, Kroya, Cilacap, sangat marak penggunaan benalu sebagai obat tradisional. Peristiwa tersebut diteliti oleh Samiran dari Puslitbang Botani LIPI, yang melakukan pengamatan atas maraknya penggunaan benalu. Sempat ditemukan penderita kanker usus yang yang berhasil sembuh setelah mengonsumsi rebusan benalu mangga.
  1. Mengobati Epilepsi
    Di Eropa, penggunaan benalu sebagai obat gangguan saraf seperti epilepsi telah dilakukan sejak abad 16. Seseorang yang menderita epilepsi akan cenderung kesusahan untuk mengendalikan tubuhnya. Daun benalu ini dipercaya mampu mengobati penyakit saraf ini.
  1. Mengobati Radang Sendi
    Biasanya, radang sendi identik dengan penyakit usia tua. Akan tetapi ternyata yang masih berusia muda pun bisa mengalami radang sendi atau  Namun tidak jarang mereka yang masih muda pun bisa mengalami penyakit radang sendi atau arthritis. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kandungan zat dalam benalu mampu membantu pemulihan radang pada persendian.Manfaat Benalu
  1. Menurunkan Tekanan Darah
    Tekanan darah yang tinggi bisa menjadi pintu masuk bagi penyakit yang lain. Stroke dan sakit jantung adalah contoh penyakit yang bisa ditimbulkan dari tingginya tekanan darah. Daun benalu ini bisa digunakan untuk menurunkan tekanan darah.
  1. Melancarkan Peredaran Darah
    Lancarnya peredaran darah bisa menjadikan badan sehat secara keseluruhan. Hal ini disebabkan karena di dalam darah terdapat nutrisi dan gizi dari makanan yang kita konsumsi untuk dialirkan ke seluruh tubuh. Beberapa zat dalam daun benalu bisa membantu tubuh untuk memperlancar peredaran darah.
  1. Mengobati Hepatitis
    Hepatitis merupakan penyakit yang disebabkan oleh masuknya virus ke dalam tubuh. Jika dibiarkan terus, bisa saja muncul penyakit kanker hati karena memang virus hepatitis menyerang bagian hati. Teh daun benalu dapat mengobati penyakit ini.
  1. Mengembalikan Fungsi Hati dan Ginjal
    Jika ingin memiliki hati dan ginjal yang sehat, tidak ada salahnya jika Anda mengonsumsi daun benalu.  Dalam benalu terkandung  beberapa zat yang berguna untuk membersihkan racun yang ada di dalam hati ataupun ginjal. Dampaknya, ginjal dan hati menjadi bersih sehingga fungsi hati dan ginjal bisa berjalan dengan normal.Beberapa jenis benalu dapat digunakan untuk berbagai macam obat, di antaranya adalah benalu mangga untuk ambein, sesak nafas, liver, penyembuh luka; benalu salam untuk gondok dan menyeluruh (komplek) benalu randu untuk sesak, hernia, ginjal, saraf, benalu kelor untuk gondok.

Cara Membuat Ramuan Daun Benalu

Daun benalu ataupun tanaman benalu untuk obat  herbal dapat disajikan sebagai minuman teh. Cara membuatnya tidak sulit. Pertama, siapkanlah terlebih dahulu pohon benalunya. Jenis benalu yang bagus untuk obat biasanya benalu teh atau benalu jeruk.

Potonglah daun benalu beserta tanamannya hingga menjadi kecil, kira-kira 1,5 hingga 2 cm. Setelah itu, jemur potongan-potongan tersebut hingga kering. Jika sudah kering, kukus benalu selama satu jam untuk membunuh mikroba yang barangkali ada di dalamnya. Angkat lalu tiriskan dan jemur kembali hingga kering. Jadilah teh benalu.

Cara penyajian teh benalu hampir sama dengan saat kita membuat teh biasa. Masukkan segenggam teh benalu ke dalam poci dan seduh menggunakan air panas. Teh benalu siap dinikmati.

Efek Samping Daun Benalu

Daun benalu memang terbukti memiliki kegunaan yang baik untuk kesehatan. Salah satu kegunaan daun benalu adalah bisa digunakan untuk obat kanker. Akan tetapi sebaiknya kita waspada terhadap dampak dari pemanfaatan daun benalu sebagai obat.

Berikut ini adalah beberapa efek samping yang barangkali bisa ditimbulkan oleh daun benalu.

  • Pada tahap wajar, mengonsumsi benalu dapat menyebabkan diare.
  • Dalam dosis sedang, daun benalu dapat menyebabkan sakit perut atau kembung, sampai mulut kering.
  • Takaran yang agak berlebihan pada penggunaan daun benalu juga dapat menyebabkan hilangnya nafsu makan.
  • Takaran yang berlebihan pada penggunaan daun benalu dapat berujung pada kematian.

Jika Anda mengalami pusing atau mata berkunang-kunang, barangkali Anda mengalami keracunan, apalagi jika Anda mengonsumsi secara berlebihan. Sebaiknya, sebelum melakukan konsumsi daun benalu untuk obat, Anda melakukan konsultasi pada ahli.

Beberapa hal di atas adalah beberapa manfaat yang bisa didapat dari konsumsi daun benalu/ tanaman benalu. Anda bisa mencobanya sebagai pengobatan alternatif.

Semoga bermanfaat.

10 Rahasia Tubuh Sehat dengan Daun Sukun

Rahasia Tubuh Sehat dan Bugar Dengan Ramuan Daun Sukun

Manfaat Daun SukunMemiliki tubuh sehat dan bugar pasti menjadi dambaan setiap orang. Dengan kesehatan tubuh yang selalu terjaga, Anda akan akan selalu bersemangat melakukan aktivitas sehari-hari. Namun demikian, beberapa faktor diantaranya pergantian musim, rutinitas yang padat dan pola makan yang tidak teratur sering menjadikan tubuh kita rentan terhadap serangan berbagai macam penyakit. Perlu langkah yang tepat dalam mencegah dan mengobati penyakit yang menyerang tubuh kita. Mengkonsumsi tanaman herbal dapat menjadi pilihan Anda agar tubuh tetap sehat dan bugar.

Sukun adalah salah satu jenis tanaman herbal yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh kita.  Merupakan buah yang sering dimasak menjadi berbagai macam olahan makanan, buah sukun memiliki rasa yang manis, tekstur yang lembut dan mengenyangkan. Selain itu, buah sukun juga memiliki ciri tidak berbiji dan berbentuk seperti roti setelah dimasak. Di Eropa, buah sukun sering dikenal sebagai “buah roti”.

Untuk Ciri – ciri tanaman & Manfaatnya Silakan Klik Disini :

Daun Benalu

Susu Kedelai

Bawang Putih

Khasiat Daun Sukun untuk Kesehatan Tubuh

Tidak hanya dimanfaatkan buahnya saja, daun sukun yang berbentuk lembaran juga memiliki banyak khasiat bagi kesehatan kita. Apa saja khasiat Daun Sukun untuk kesehatan tubuh kita? Mari kita simak ulasan berikut ini:

  • Mengobati sakit gigi
    Akibat lubang pada gigi, keluhan sakit gigi sering kita alami. Rasa sakit pada gigi muncul saat banyak kuman dan bakteri menyatu pada lubang gigi. Memiliki khasiat anti racun, Daun Sukun mampu membunuh semua bakteri dan kuman yang berkumpul pada lubang gigi. Caranya adalah rebus daun sukun, setelah matang ambil sari airnya. Selanjutnya, Anda dapat berkumur dengan sari air rebusan daun sukun tersebut. Cara tersebut mampu mengurangi rasa sakit pada gigi Anda. Secara perlahan, sakit gigi Anda akan sembuh.
  • Mengobati Alergi
    Rasa gatal-gatal pada tubuh adalah salah satu indikasi penyakit alergi. Oleh karena tubuh tidak bisa menghasilkan enzim dan hormon anti alergen, penyakit alergi mudah menerang tubuh manusia. Secara teratur mengkonsumsi daun sukun, masalah alergi dapat dicegah dan teratasi. Dengan mengkonsumsi air rebusan daun sukun secara teratur, Anda dapat mencegah dan mengatasi alergi yang menyerang tubuh.
  • Menurunkan Kadar Kolesterol
    Daging sapi, kulit daging unggas dan minyak nabati memiliki kandungan lemak jenuh yang tinggi. Banyak mengkonsumsi beragam makanan dengan kandungan lemak jenuh berpotensi meningkatkan kadar kolesterol pada tubuh. Kadar kolesterol yang tinggi akan menumpuk dalam darah yang berefek jangka panjang yaitu menyebabkan serangan stroke dan penyakit jantung. Daun Sukun adalah solusi tepat menurunkan kadar kolesterol pada tubuh kita. Secara teratur mengkonsumsi Daun Sukun mengakibatkan kolesterol akan keluar menjadi sisa-sisa metabolisme melalui tinja atau air seni.
  • Mengobati Penyakit Ginjal
    Penyakit ginjal merupakan salah satu penyakit yang berbahaya. Apabila ginjal berhenti berfungsi, akibatnya dapat mematikan. Perlu penanganan cepat hingga ginjal dapat berfungsi dengan baik kembali. Dengan senyawa khusus yang mampu mendorong efek diuretik, ramuan Daun Sukun dapat mengatasi penyakit ini. Melakukan terapi Daun Sukun secara teratur selama beberapa bulan hingga sembuh adalah langkah tepat dalam mengobati penyakit ginjal.
  • Mencegah Penyakit Jantung
    Pola metabolisme yang buruk dan pengerasan pembuluh darah mengakibatkan berbagai kelainan jantung. Yang paling berbahaya ialah serangan jantung dapat terjadi kapan saja. Perlu langkah tepat dalam mencegah penyakit jantung. Terapi rebusan air teh daun sukun mampu mengatasi resiko penyakit jantung. Daun sukun berperan membuat aliran dan tekanan darah menjadi lebih baik. Secara teratur mengkonsumsi air teh daun sukun  membuat kesehatan jantung Anda terjaga.Manfaat Daun Sukun
  • Mencegah Penyakit Kanker
    Faktor penyebab penyakit kanker ialah rusaknya sel-sel sehat oleh zat radikal bebas dalam tubuh. Sel-sel tersebut bermutasi dan menyebabkan penyakit kanker. Sel kanker dapat muncul dan tumbuh di semua organ tubuh manusia. Untuk mencegah dan mengatasi penyakit kanker, rebusan daun sukun dapat menggantikan proses kemoterapi. Kandungan Antioksidan yang tinggi pada daun sukun mampu mengatasi penyakit kanker.
  • Mencegah Pendarahan
    Rebusan daun sukun dapat berperan sebagai obat anti pendarahan. Kandungan senyawa kimia pada daun sukun berfungsi menghentikan darah yang encer dan melancarkan sistem pembuluh darah sehingga pendarahan dapat dihentikan. Meminum rebusan daun sukun 3 kali sehari ampuh menghentikan pendarahan, kesehatan tubuhpun akan cepat pulih.
  • Mengobati Asam Urat
    Disebabkan oleh tingginya kadar asam dalam pembuluh darah, penyakit asam urat sering terjadi pada orang tua atau lanjut usia. Bercirikan tubuh menjadi lemah, beberapa keluhan lain seperti hipertensi, stroke dan diabetes menyertai munculnya penyakit ini. Dengan mengkonsumi air rebusan daun sukun secara rutin dapat kadar asam urat yang tinggi dapat turun. Memiliki efek antiinflamasi, Daun Sukun juga berperan mencegah peradangan pada sendi akibat tingginya kadar asam dalam pembuluh darah.
  • Mengobati Penyakit Liver
    Berfungsi mentralisir racun dalam tubuh, hati merupakan salah satu organ tubuh yang sangat penting. Kondisi metabolisme tubuh yang buruk dapat mengakibatkan kelainan hati/ penyakit liver. Konsumsi alkohol dan rokok juga merupakan faktor pemicu munculnya penyakit ini. Rutin menggunakan daun sukun dalam bentuk rebusan teh dapat mengatasi penyakit liver.
  • Mengobati Penyakit Diabetes
    Daun Sukun juga berperan menurunkan kadar gula darah. Berperan mengobati penyakit Diabetes, ramuan Daun Sukun sangat mudah diaplikasikan. Caranya, siapkan 3 lembar daun sukun berwarna hijau tua. Lalu bersihkan daun tersebut dan iris kemudian jemur sampai mengering. Siapkan panci berisi air dua liter kemudian masukkan daun sukun yang sudah mengering ke dalam panci tersebut. Rebus sampai mendidih lalu saring dan minum air rebus daun sukun tersebut secara rutin 3 kali sehari.

Tips Membuat Ramuan Daun Sukun

Memilih Daun Sukun yang segar adalah langkah awal yang tepat dalam membuat ramuan Daun Sukun. Sebaiknya Anda tidak menggunakan Daun Sukun kering yang sudah busuk. Berikut ini beberapa tips yang dapat Anda gunakan dalam membuat ramuan Daun Sukun:

  • Pilihlah Daun Sukun yang berwarna hijau tua dengan karakter daun yang tegas. .
  • Cucilah daun sukun tersebut dengan air bersih yang mengalir, apabila daun dalam kondisi kotor maka bersihkanlah terlebih dahulu.
  • Setelah bersih, potonglah daun sukun tersebut dengan diiris tipis-tipis.
  • Jemurlah irisan Daun Sukun di bawah sinar matahari. Tempatkan irisan Daun Sukun di tempat yang bersih saat menjemur. Perhatikanlah agar Daun Sukun tidak terkena air selama dijemur
  • Setelah proses penjemuran, rebuslah daun sukun yang sudah kering tersebut hingga benar-benar berwarna coklat dan kental.
  • Setelah mendidih, saring rebusan daun sukun tersebut. Ramuan Daun Sukup siap di gunakan untuk mengobati berbagai jenis penyakit.
  • Anda dapat menambahkan madu untuk mengurangi rasa  pahit pada ramuan tersebut.

Demikianlah informasi mengenai beragam manfaat Daun Sukun bagi kesehatan tubuh disertai dengan tips membuat ramuan Daun Sukun. Cukup mudah bukan? Semoga ulasan memberi manfaat bagi Anda.

5 Manfaat Daun Kumis Kucing Untuk Kesehatan Tubuh

Inilah Manfaat Kumis Kucing Yang Harus Kamu Ketahui

Kumis kucing atau yang memiliki nama latin Othosiphon Aristatus adalah salah satu jenis tanaman yang masuk dalam golongan dari famili Lamicaeae atau labiatae yang mana sering kali anda jumpai di Indonesia. Tanaman ini juga sudah sangat lama dipercaya bisa menyehatkan tubuh. Walaupun tanaman kucing ini sebenarnya berasal dari Afrika tapi penyebarannya lebih banyak di Asia dan juga Australia.5 ManfaatKumis Kucing Untuk Kesehatan Tubuh

Ciri Utama Kumis Kucing

  • Batang dari kumis kucing ini basah dan tegak
  • Bagian bawahnya memiiki akar tunggang
  • Untuk bagian daunnya berbentuk bundar atau sedikit lonjong dengan panjang sekitar 1 hingga 10 cm
  • Ada tangkai berbentuk bulat dengan warna ungu yang kehijauan
  • Untuk posisi daun pada bagian batangnya berselang seling
  • Sedangkan bagian tulang daunnya lebih terlihat bercabang
  • Mahkota bunga dari kumis kucing ini bisanya berwarna putih dan agak keunguan
  • Benang sari dari kumis kucing mencuat keluar dan hampir mirip dengan bentuk kumis kucing
  • Panjang dari tangkai daunnya sekitar 7 hingga 29 cm
  • Untuk mahkotanya sendiri berupan tandan yang cukup panjang dengan ukuran panjangnya sekitar 7 hingga 29 cm
  • Biji dari kumis kucing jika masih muda akan berwarna putih tapi agak kehitaman. Sedangkan untuk yang sudah tua akan berubah menjadi coklat agak kehitaman

Untuk Ciri – ciri tanaman & Manfaatnya Silakan Klik Disini :

Daun Sirih

Daun Katuk

Kulit Manggis

Manfaat Kumis Kucing Untuk Kesehatan

Tanaman kumis kucing biasanya akan subur tumbuh di tanah yang agak gembur, berhumus dan memiiki tata air dan juga udara yang cukup baik. Ada kandungan zat imia seperti minyak atsisi, saponimm sinensetin dan kalium yang sudah dipercaya mampu menyembuhkan beragam jenis penyakit. Untuk lebih jelasnya berikut adalah beberapa manfaat baik dari daun kumis kucing:

  1. Daun Kumis Kucing Bisa Memperlancar Pengeluaran Air Kemih

Salah satu manfaat daun kumis kucing yang cukup ampuh adalah untuk memperlancar saluran air kemih. Kumis kucing memiliki khasiat untuk memperlancar proses keluarnya air kemih. Jika anda mengalami masalah dengan saluran air seni, maka bisa menjadi salah satu tanda anda mengalami infeksi. Dan infeksi ini bisanya terjadi pada bagian saluran ginjal dan juga kandungan kemih. Dan biasanya ini dikarenakan oleh adanya bakteri yang hidup dan berkembang pada kotoran dan juga usus manusia.

Mereka yang mengalami masalah ini biasanya akan mengalami beberapa gejala yang biasanya dialami penderita masalah saluran air kemih adalah :

  • Ada rasa sakit pada saat setelah kencing
  • Ada rasa ingin membuang air kecil tapi tidak ada air kemih yang keluar
  • Air seni biasanya akan berwarna lebih pekat
  • Ada rasa nyeri di bagian pinggang
  • Jika sudah menyebar ke ginjal biasanya penderita akan meresa mengigil dan juga demam

Mengobati dengan kumis kucing adalah dengan merebus sekitar 25 gram kumis kucing yang segar dengan 2 gelas air putih sekitar kurang lebih 15 menit. Kemudian anda bisa minum ramuan ini pada saat sore hari sekitar ½ gelas disetiap harinya.

  1. Daun Kumis Kucing Mampu Mengobati Penyakit Rematik

Rematik adalah salah satu jenis penyakit yang biasanya akan menyerang bagian persendian, otot dan juga urat. Untuk mengobati sakit ini anda atau mengurangi rasa sakitnya maka anda bisa mengkonsumsi ramuan dari daun kumis kucing. Karena sebenarnya penyebab dari sakit kumis kucing sendiri masih belum bisa dipastikan. Namun beberapa gejala yang biasanya ditimbulkan adalah :Kumis Kucing Untuk Keseatan

  • Rasa nyeri pada beberapa anggota tubuh saat digerakkan
  • Otot menjadi lebih lemah dan tidak bertenaga
  • Terjadinya peradangan dan pembengkakkan pada bagian sendi
  • Sendi juga terasa sangat kaku
  • Terjadi kontraksi pada bagian otot

Cara paling mudah untuk mengatasi masalah ini adalah dengan merebus sekitar 5 helai dari daun kumis kucing dan daun meniran ke dalam 3 gelas air. Setelah terasa agak dingin anda bisa minum ramuan ini tiga kali sehari dengan sekitar ½ gelas sehari.

  1. Daun Kumis Kucing Untuk Meredakan Batuk

Sebenarnya batuk adalah salah satu jenis penyakit yang sangat umum dialami oleh manusia. Bahkan hampir segala usia mengalami sakit ini. Penyebab dari sakit batuk ini biasanya dikarenakan adanya jenis benda yang asing merangsang bagian selaput lendir. Gejala dari batuk ini biasanya diawali dengan batuk kering, batuk berdahak, batuk asma, hingga batuk rejan. Dan mereka yang mengalami masalah ini biasanya akan mengalami rasa gatal pada bagian tenggorokan. Namun tak jarang juga banyak yang mengalami demam akibatnya.

Sebenarnya ada banyak obat yang bisa anda gunakan dan sudah dijual dipasaran untuk mengatasi masalah ini. Tapi untuk anda yang ingin menggunakan ramuan tradisional maka anda bisa menggunakan daun kumis kucing.

Yang perlu anda lakukan adalah dengan mengambil 15 hingga 20 gram kumis kucing yang sudah bersih direbus dengan 1 gelas air. Anda bisa minum ramuan ini 3 kali sehari dengan takaran 1 gelas.

  1. Daun kumis Kucing Untuk Mengatasi Masuk Angin

Masuk angin adalah salah satu jenis penyakit yang biasanya karena adanya perkumpulan gas yang tidak beraturan pada tubuh anda. Dan masuk angin sendiri bisanya akan menyebabkan menurunnya kondisi tubuh anda akibat dari kondisi yang kelelahan, kurang tidur, terlambat makan atau karena perubahan cuaca.

Masuk angin sendiri biasanya dialami oleh hampir semua usia. Tapi penyakit ini bisa saja sembuh tanpa adanya pengobatan ekstra. Tapi ada baiknya untuk mengobatinya karena jika dibiarkan akan ada kemungkinan menimbulkan diare, sesak nafas hingga bisa mengakibatkan anda demam. Nah untuk mengatasinya anda bisa menyiapkan beberapa lembar daun kumis kucing yang direbus dengan air secukupnya. Tunggu rebusan kering hingga setengah gelas. Anda bisa minum rebusan yang sudah dingin ini. Dan tentu saja kumis kucing bisa mengatasi masalah masuk angin.

  1. Daun Kumis Kucing Untuk Mengobati Masalah Asam Urat

Asam urat merupakan salah satu jenis penyakit yang bisa menyerang bagian sendi dan terutama adalah bagian kaki, tangan, tumit, siku dan juga bagian pergelangan. Penyakit ini bisa anda alami jika terlalu banyak konsumsi makanan yang mengandung zat purin. Jika kadar asam urat dalam tubuh anda mulai berlebihan maka ginjal tidak bisa mengeluarkannya dan mengakibatkan penumpukan dibagian sendiri dan inilah yang biasanya mengakibatkan nyeri, meradang dan bengkak.

Nah untuk mengatasinya dengan cara yang sederhana anda bisa menggunakan daun kumis kucing. Caranya anda boleh siapakn 4 hingga 5 lembar daun kumis kucing dan daun meniran yang masih sangat segar. Kemudian siapkan juga 1 gelas air putih. Rebus bahan ini semua hingga kering ( Air menjadi sekitar ½ gelas ). Setelahnya anda bisa menum ramuan kumis kucing ini setidaknya 3 kali dalam sehari untuk mengatasi asam urat

6 Khasiat Penting Temu Mangga Untuk Kesehatan yang Kurang Diketahui Banyak Orang

Kenali Lebih Dalam, Manfaat Temu Mangga

Khasiat Temu Mangga Yang Kurang Diketahui Banyak OrangSalah satu tanaman herbal temu mangga mungkin kurang populer bagi sebagian orang. Namun, temu mangga memiliki khasiat yang sangat baik bagi kesehatan tubuh tak kalah dari jenis tanaman rimpang lainnya. Temu mangga memiliki bentuk yang mirip dengan kunyit, namun dengan warna yang lebih pucat. Hal itu membuat orang salah dan menyebut temu mangga sebagai kunyit putih.

Meskipun temu mangga tidak dikenal baik seperti temulawak dan kunyit, namun tanaman herbal ini memiliki khasiat yang juga sangat banyak. Salah satu manfaatnya ialah untuk obat maag dan dapat pula untuk menghilangkan nyeri saat haid. Tak hanya itu, temu mangga juga dapat mengurangi lemak yang ada di tubuh yang sangat berguna bagi anda yang ingin menurunkan berat badan.

Temu mangga umumnya tidak digunakan sebagai bahan campuran masakan seperti umumnya tumbuhan rimpang lainnya. Oleh karena itu tumbuhan herbal ini kurang populer sehingga tidak banyak yang tahu tentang jenis tanaman herbal yang satu ini. Namun, tidak bisa dipungkiri bahwa temu mangga memiliki segudang manfaat sehingga telah menjadi obat herbal dan sudah digunakan sejak dulu kala.Untuk Ciri – ciri tanaman & Manfaatnya Silakan Klik Disini :

Temulawak

Temu Putih

Jahe

Karakteristik Temu Mangga

Temu mangga yang memiliki nama latin Curcuma mangga Rhizoma merupakan tanaman asli di Indonesia dan Malaysia. Selain itu, juga tersebar pula dari Indo – China, Thailand dan bahkan di Autralia Utara.

Tanaman ini mudah dikenali karena memiliki aroma daging rimpang yang sangat khas. Aroma temu mangga mirip seperti aroma mangga kweni yang dikenal sangat segar. namun, rasa dari temu mangga tidak manis seperti mangga kweni. Rasanya sangat getir melebihi getir yang dimiliki oleh kunyit kuning. Temu mangga memiliki rimpang yang beruas sehingga mirip dengan bentuk dari kunyit dan temulawak.

Temu mangga dapat tumbuh sampai memiliki tinggi 1 hingga 2 meter dengan batang semu yang tegak, lunak dan batangnya sendiri berada di dalam tanah dan membentuk rimpang. Tanaman herbal ini memiliki karakteristik daun tunggal dan berpelepah. Bentuknya lonjong dengan tepi yang rata. Ujung dan pangkal daun meruncing dengan panjang kurang lebih 1 meter dengan lebar daun 10 hingga 20 cm.

Temu mangga memiliki umbi berwarna kuning dan memiliki bintik seperti jahe. Salah satu keunikan tumbuhan herbal ini ialah aromanya yang mirip denggan mangga kweni sehingga disebut dengan temu mangga.

Kandungan Temu Mangga

Temu mangga sudah digunakan sebagai bahan obat tradisional sejak dulu. Hal itu karena tumbuhan herbal ini memiliki kandungan yang diantaranya ialah :

  • Tannin
    Tannin ialah senyawa anti inflamasi yang sangat bermanfaat untuk menyembuhkan segala jenis peradangan yang terjadi di tubuh. Kandungan anti inflamasi ini dapat dimanfaatkan sebagai obat untuk menyembuhkan penyakit bronkitis dan juga radang pada lambung.
  • Flavonoid
    Kandungan flavonoid dalam temu mangga sangatlah tinggi sehingga dapat menjadi antioksidan yang sangat baik bagi tubuh. Flavonoid dapat membantu regenerasi sel tubuh sehingga dapat membantu penyembuhan infeksi dan peradangan.
  • Ribosome Inacting Protein atau RIP
    RIP ialah senyawa yang sangat ampuh dalam menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel-sel kanker. Oleh karena itu dengan mengkonsumsi temu mangga, maka anda terhindar dari risiko terkena kanker. Selain itu, senyawa ini juga dapat menghindarkan anda dari penyakit kista, pra kanker, miom dan polip.
  • Kurkumin
    Temu mangga yang kaya akan kandungan kurkumin sangat baik untuk kesehatan organ hati. Selain itu, kandungan ini juga dapat membantu anda yang merasa malas makan karena dapat meningkatkan nafsu makan. Kurkumin juga dapat membantu proses metabolisme tubuh.
  • Astiri
    Astiri yang dikandung temu mangga dapat menjadi antihistamin dan anti radang. Hal itu membuat tanaman herbal ini dapat membantu anda yang mengalami masuk angin dan kembung.

Manfaat Temu Mangga Bagi Kesehatan

Banyaknya kandungan baik temu mangga membuat tumbuhan herbal ini sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa manfaat temu mangga yang sangat baik bagi kesehatan, antara lain :

  1. Menyembuhkan Peradangan
    Mengkonsumsi temu mangga dapat membantu anda cepat sembuh dari segala macam jenis peradangan. Kandungan tannin dan flavonoid yang kaya dalam temu mangga membuat tanaman herbal ini dapat menyembuhkan macam-macam bentuk peradangan. Mulai dari radang lambung, bronkitis, penyembuhan luka dan juga keputihan. Penyembuhan luka luar juga akan sangat cepat dengan mengkonsumsi temu mangga karena kandungan anti inflamasi yang dimiliki tanaman herbal ini.
  1. Anti Racun
    Temu mangga yang memiliki rasa pahit dan getir ternyata memiliki sifat anti toxin atau anti racun. Hal itu telah dibuktikan dari penelitian di Jerman yang menyatakan bahwa kandungan rasa pahit pada temu mangga dapat membuat empedu bekerja lebih aktif untuk membersihkan lemak jahat yang ada di organ hati.
  1. Menyembuhkan Kista
    Kista merupakan penyakit yang disebabkan oleh gumpalan darah dan nanah yang ada di sel telur dan vagina yang mengandung bakteri. Kandungan RIP yang ada pada temu mangga dapat membantu penyembuhan penyakit yang termasuk dalam tumor jinak ini. Penyakit kista jika dibiarkan bisa sangat mematikan, jadi anda bisa mengobatinya dengan mengkonsumsi temu mangga.
  1. Mencegah Kanker
    Penyakit kanker merupakan salah satu penyakit paling mematikan di dunia. temu mangga merupakan salah satu tanaman herbal yang dapat mencegah penyakit ini timbul di tubuh anda. Kandungan RIP juga sangat baik untuk menghambat pertumbuhan sel kanker dalam tubuh. Mengkonsumsi temu mangga dapat membuat tubuh anda terlindungi dari penyebaran sel kanker dan hal itu sudah dibuktikan melalui penelitian oleh American Institute Cancer Report.
  1. Mencegah Penyakit Kulit
    Kandungan flavonoid sebagai anti oksidan dalam temu mangga sangat baik sekali untuk kesehatan kulit. Anti inflamasi yang juga terdapat dalam temu mangga juga dapat menyembuhkan berbagai macam penyakit kulit. Antioksidan dalam temu mangga dapat membantu penyembuhan penyakit kulit seperti bisul, jerawat, borok ataupun gatal-gatal pada kulit.
  1. Mengobati Gangguan Pencernaan
    Gangguan pencernaan seperti radang lambung, diare, mual, muntah dan kembung juga dapat disembuhkan dengan mengkonsumsi temu mangga. Kandungan astiri sangat membantu meredakan gejala yang berhubungan dengan perut. Mengkonsumsi temu mangga juga dapat membuat nafsu makan anda bertambah.Manfaat Temu Mangga

Temu mangga merupakan tumbuhan rimpang yang merupakan tumbuhan asli dari Indonesia. Namun keberadaan tumbuhan ini masih tidak banyak yang mengetahui. Sehingga manfaat dan khasiat temu mangga masih belum diketahui oleh banyak orang.

Mengkonsumsi temu mangga bisa dilakukan dengan berbagai cara seperti dikonsumsi langsung sebagai lalapan. Namun, umumnya tanaman herbal ini dikonsumsi dengan cara diiris tipis dan kemudian dikeringkan. Seperti halnya kunyit, temu mangga juga biasanya juga dihaluskan untuk dibuat jamu karena memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan.

Kandungan dan manfaat temu mangga yang sudah dijelaskan di atas diharapkan menjadi referensi bagi anda yang ingin menggunakan tanaman herbal untuk mencegah sejumlah penyakit. Mengkonsumsi tanaman herbal seperti temu mangga lebih baik karena tidak memiliki efek samping negatif bagi tubuh.

7 Khasiat Paling Menakjubkan dari Minyak Kemiri Untuk Rambut

Inilah Manfaat Minyak Kemiri

Setiap orang tentu ingin memiliki rambut yang sehat, tebal dan indah. Hanya saja tak semua orang bisa memiliki rambut idaman tersebut semenjak lahir. Namun Anda tak perlu berkecil hati, untuk mendapatkan rambut indah dan cantik Anda bisa memanfaatkan minyak kemiri. Kemiri dengan nama latin Aleurites moluccana merupakan tumbuhan alam, dimana pada bagian biji buahnya memiliki kandungan dari minyak esensial. Kemiri termasuk rempah-rempah yang sangat mudah kita jumpai di lingkungan sekitar. Biasanya kemiri ini sering dijadikan untuk bumbu masakan.

Asal Muasal Minyak Kemiri dan Khasiatnya

WalnußölPohon kemiri sendiri biasanya tumbuh di negara-negara tropis, misalnya Indonesia, China dan India. Untuk beberapa daerah sendiri, julukan kemiri ini berbeda-beda, diantaranya kemili, kemiling, kembiri, gambiri, keminting, buah kaleh, muncang, hambiri dan lain sebagainya. Rempah-rempah ini pasalnya berasal di bagian Hawaii, namun tak diketahui dengan pasti asal daerahnya darimana. Kemiri tak hanya dijadikan bumbu masak saja, melainkan juga bisa dijadikan obat khususnya setelah berbentuk produk minyak kemiri. Adapun kegunaan obat kemiri umumnya untuk kesuburan, seperti mempermudah pertumbuhan rambut yang botak. Namun ada pula yang biasa memanfaatkannya sebagai obat sariawan, disentri, sakit gigi, demam, diare dan lain sebagainya.

Khasiat kemiri tersebut tentunya tak terlepas dari kandungan gizi yang dimiliki oleh kemiri, diantaranya protein, karbohidrat dan lemak. Belum lagi dengan berbagai macam vitamin sehingga menjadikan kemiri banyak dikenal hingga ke berbagai negara. Pasalnya kemiri memiliki kandungan senyawa yang bermanfaat, seperti saponin, polifenol dan flavonoid sebagai zat atau senyawa yang baik untuk kesehatan tubuh.

Cara Pembuatan Minyak Kemiri

Bagi Anda yang ingin mendapatkan khasiat minyak kemiri, tentu harus mengetahui bagaimana cara pembuatan bahan herbal ini. Adapun proses pembuatannya adalah sebagai berikut :

  1. Pertama-tama siapkan terlebih dulu sebanyak 15 buah dari biji kemiri lalu cuci sampai bersih.
  2. Kemudian haluskan bahan biji kemiri tadi, dengan cara diblender atau menumbuknya, lalu tambahkan dengan sedikit air agar mudah hancur.
  3. Adapun daging kemiri tadi yang sudah dihaluskan, kemudian peras airnya melalui kain.
  4. Selanjutnya, air perasan kemiri tadi Anda rebus hingga air berubah warna menjadi kecokelatan dan minyak pun lebih pekat.
  5. Setelah itu, dinginkan ramuan minyak kemiri tadi dan simpan ke dalam wadah yang telah tertutup rapat, Anda pun bisa memanfaatkan minyak ini sesuai dengan khasiatnya.

Untuk ciri – ciri & Manfaat Tanaman Herbal Lain, Klik Disini :

Bawang Putih

Bawang Dayak

Madu Pahit

Manfaat Minyak Kemiri Bagi Kesehatan Rambut

Bagi Anda yang sudah membuat minyak dari kemiri di atas, kini saatnya mengetahui apa saja khasiat dari minyak tersebut di bawah ini!

  1. Menghitamkan Rambut Lebih Indah
    Salah satu khasiat minyak dari kemiri ini adalah bisa menghitamkan rambut secara alami. Nah, bagi Anda yang ingin mempunyai rambut yang hitam dan indah, minyak ini mampu menjaga warna hitam rambut Anda tetap terjaga dan tampak berkilau. Jika Anda merasa rambut menjadi kusam, maka minyak inilah yang akan mengembalikan kealamian warna hitam pada rambut. Adapun cara menghitamkan rambut dengan kemiri ini yaitu cukup dengan mengoleskan mnyak dari kemiri tadi pada rambut secara merata, lalu biarkan hingga ½ jam kemudian baru dibilas.
  1. Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami
    Manfaat minyak kemiri lainnya adalah untuk menumbuhkan rambut yang rontok secara alami. Hal ini dikarenakan minyak dari bahan dasar kemiri ini memiliki kandungan vitamin dan nutrisi penting bagi rambut untuk mengatasi kebotakan pada rambut lalu menumbuhkannya kembali. Adapun cara penggunaannya adalah oleskan minyak yang telah Anda buat sebelumnya ke area rambut yang mengalami kerontokan, lalu pijat dengan lembut. Biarkan hingga 15 menitan kemudian bilas sapai bersih. Anda bisa melakukan cara tersebut dengan rutin agar rambut lebih sehat, kuat dan cepat tumbuh. Bahan alami ini tentu tidak memiliki efek samping sama sekali.
  1. Menumbuhkan Rambut Botak
    Minyak dari kemiri ini juga mampu mengatasi kebotakan pada rambut, hal ini dikarenakan kandungan mineral dan protein tinggi yang ada didalamnya. Adapun cara untuk memakai minyak ini sangat sederhana, yaitu dengan melakukan pemijatan di area kulit kepala terlebih dulu menggunakan minyak dari kemiri sampai lembut, lalu biarkan hingga 15-20 menit kemudian bilas. Anda bisa melakukan cara tersebut dengan rutin tiap hari untuk mempercepat pertumbuhan rambut yang botak.Manfaat Minyak Kemiri
  1. Mengatasi Uban Pada Rambut
    Disamping mengatasi kerontokan dan kebotakan rambut, minyak berbahan dasar kemiri ini juga bisa digunakan untuk mengatasi masalah uban pada rambut. Selain menggunakan cara pembuatan minyak di atas, Anda juga bisa langsung membakar biji dari buah kemiri, dan hancurkan hingga halus sampai mengeluarkan minyak. Lalu aplikasikan minyak berbahan dasar kemiri di atas pada rambut Anda. Untuk hasil yang maksimal, lakukan cara tersebut dengan rutin setiap hari.
  1. Menebalkan Rambut Dengan Alami
    Minyak kemiri juga efektif untuk menebalkan rambut. Bagi Anda yang memiliki rambut tipis, bisa memanfaatkan minyak dari kemiri ini. Adapun caranya yaitu dengan mengoleskan minyak tersebut ke seluruh permukaan rambut secara rutin tiap hari. Lakukan sampai Anda memperoleh rambut tebal sesuai dengan keinginan. Di samping itu, Anda pun bisa memanfaatkan minyak tersebut untuk creambath dilakukan sebelum keramas. Untuk bahan olesan, bisa memakainya sebelum tidur dan bungkus memakai handuk lalu diamkan semalaman kemudian cuci rambut sampai bersih pada keesokan harinya. Selain menebalkan rambut, minyak dari bahan kemiri ini pun bisa dimanfaatkan untuk menebalkan alis, caranya cukup dengan mengoleskan minyak kemiri ke alis secara merata memakai kapas tangkai. Lalu biarkan hingga 30 menit atau 1 jam dan bersihkan saat mandi seperti biasanya. Untuk mendapatkan hasil maksimal, bisa melakukan cara tersebut dengan rutin tiap hari.
  1. Memanjangkan Rambut Dengan Cepat
    Minyak dari bahan dasar kemiri juga sangat efektif untuk memanjangkan rambut dengan cepat. Bagi Anda yang ingin memiliki rambut panjang dan terurai bisa memanfaatkan minyak berbahan dasar kemiri ini. Caranya adalah usapkan minyak tadi ke seluruh area permukaan rambut, lalu lakukan pemijatan ringan pada kulit kepala. Anda bisa menggunakan cara tersebut tiap hari untuk memanjangkan rambut dengan cepat secara alami.
  1. Meluruskan Rambut
    Bosan dengan tampilan rambut yang kucel dan terlihat acak-acakan? Anda bisa memanfaatkan minyak dari kemiri ini untuk meluruskan dan merapikan rambut Anda. Oleskan minyak ke seluruh permukaan rambut secara merata setelah keramas. Oleskan minyak dengan merata mulai dari pangkal sampai bagian ujung rambut. Untuk mendapatkan hasil maksimal bisa melakukan cara ini dengan teratur dan rutin.

Berdasarkan ulasan di atas, bisa kita simpulkan bahwa minyak kemiri memiliki banyak manfaat untuk kesehatan dan keindahan rambut. Anda bisa memanfaatkan minyak ini dengan rutin sehingga bisa mendapatkan rambut yang indah, sehat dan tebal tentunya. Demikian informasi mengenai manfaat minyak dari kemiri tersebut di atas, semoga bermanfaat!

Manfaat Daun Bidara Untuk Mengatasi Berbagai Macam Penyakit

Khasiat Daun Bidara untuk Kesehatan

Daun ini bukanlah tanaman yang sulit ditemukan di Indonesia. Meski tidak sulit untuk mencarinya, namun tidak banyak orang yang tahu bagaimana bentuk tanaman bidara. Padahal tanaman liar yang satu ini seringkali dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai macam penyakit. Terutama demam dan penyakit yang menyebabkan keluhan pada pencernaan. Selain itu bidara juga memiliki banyak rahasia lainnya yang seringkali dimanfaatkan untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit.

Mengenal Daun Bidara

4 Rahasia Daun Bidara Untuk Mengatasi Berbagai Macam PenyakitSelain dikenal sebagai daun bidara, tanaman ini memiliki nama lain di beberapa daerah. Masyarakat Jawa lebih mengenal daun bidara dengan sebutan widara atau dara. Sementara di Madura, daun bidara ini dikenal dengan bukol. Di Bima tanaman bidara disebut sebagai Rangga. Tidak hanya bisa ditemui di Indonesia, daun bidara juga banyak ditemui di Malaysia dengan sebutan jujub atau epal siam. Dunia internasional mengenal bidara sebagai jujube atau Chinese Apple.

Daun ini memiliki nama latin Zizipus Mauritiana. Dikenal juga sebagai tanaman liar perdu yang menghasilkan buah. Tempat hidupnya biasanya daerah kering dan panas. Hanya mampu tumbuh setinggi 15 meter, sehingga untuk mendapatkan buahnya yang matang tidak terlalu sulit. Buahnya yang masak akan berjatuhan saat mulai mengering. Bahkan meski buahnya mengering, buah bidara masih enak dimakan sekaligus memiliki manfaat yang sangat banyak.

Ukuran daun widara tidak terlalu besar, memiliki ukuran 2-9×1.5-5 sentimeter. Beberapa daun menempel di cabang dahan sendirian, namun cukup banyak daun yang menempel di dahan dengan cara berpasangan dimorfis. Untuk daun yang berpasangan dimorfis, daun pertama akan berbentuk lurus namun daun kedua berukuran lebih pendek dan bentuknya melengkung. Bentuk daun bidara cenderung bulat telur atau lonjong.

Baik buah dan daun tanaman bidara banyak dimanfaatkan untuk berbagai keperluan. Buah bidara muda seringkali dicampurkan rujak manis untuk menyantapnya. Sementara buah yang sudah matang dapat dimakan langsung karena rasanya yang lebih manis. Sementara daun bidara tidak hanya dikonsumsi untuk mengatasi berbagai penyakit, namun daun tua juga seringkali dimanfaatkan pakan ternak. Bahkan di beberapa daerah, daun bidara digunakan dalam prosesi memandikan jenazah.

Untuk Ciri – ciri tanaman lain dapat Anda Klik Disini :

Daun Binahong

Bawang Dayak

Daun Katuk

Manfaat daun bidara untuk kesehatan

Sebagai tanaman perdu liar seringkali diremehkan keberadaannya. Sehingga tidak banyak orang yang mampu mendapatkan manfaat daun ini secara maksimal. Hal ini tentu sangat disayangkan mengingat daun ini memiliki banyak manfaat terutama dalam mengatasi berbagai macam penyakit tanpa mengkonsumsi obat-obatan kimiawi. Berikut ini beberapa manfaat dari daun bidara untuk mengatasi berbagai macam penyakit secara alami:

  • Antibakterial yang sangat ampuh.
    Daun bidara memiliki kandungan zat-zat yang bersifat antibakterial. Sangat ampuh untuk menanggulangi penyakit yang disebabkan oleh infeksi bakteri hingga virus seperti influenza dan flu burung. Bahkan beberapa tahun terakhir, banyak penelitian dilakukan untuk melihat efektivitas daun bidara dalam mengatasi HIV/AIDS.
  • Antioksidan yang cukup kuat.
    Daun bidara juga memiliki kandungan zat antioksidan sangat tinggi. Manfaat antioksidan ini sangat besar bagi tubuh terutama dalam menangkal bahaya radikal bebas yang disebabkan polusi, asap rokok hingga makanan berpengawet.
  • Obat penyakit pencernaan
    Daun ini memiliki khasiat yang cukup ampuh mengatasi keluhan pada pencernaan. Tidak hanya maag dan tukak lambung, namun Anda juga bisa menggunakan daun bidara untuk mengatasi kanker lambung yang cukup sulit disembuhkan dengan jalan kemoterapi.daun-bidara
  • Dapat membantu menurunkan gula darah
    Di dalam daun bidara terdapat kandungan glikemik yang sangat rendah. Sehingga daun atau buahnya dapat dikonsumsi penderita diabetes tipe 1 dan 2 atau diabetes gestasional untuk menurunkan kadar gula darahnya.
  • Antiseptik yang sangat kuat.
    Daun wedara memiliki beberapa zat yang bersifat antiseptik. Sehingga daun bidara dapat dijadikan obat luar untuk mengatasi luka bakar dan luka luar lainnya. Anda juga bisa memanfaatkannya untuk menjaga kesehatan mulut dan mengatasi sariawan. Selain itu Anda juga bisa memanfaatkan daun bidara untuk menjaga kebersihan organ intim wanita hingga mengatasi luka pada wajah yang disebabkan jerawat.
  • Obat demam anak hingga orang dewasa.
    Selama ini banyak orang memanfaatkan daun bidara sebagai obat demam untuk anak dan dewasa yang cukup efektif. Meski tanpa mengkonsumsi obat penurun panas dari dokter, demam dapat segera turun dengan menggunakan daun wedara.
  • Menjaga kesehatan tulang dan gigi
    Kandungan kalsium di dalam daun bidara sangat tinggi. Sehingga dapat dimanfaatkan untuk memastikan kesehatan tulang dan gigi Anda.

Cara mengkonsumsi daun bidara

Pada dasarnya tidak hanya daun ini saja yang seringkali dimanfaatkan untuk mengatasi berbagai macam penyakit. Namun kulit batang hingga buah bidara juga cukup banyak digunakan untuk keperluan menyembuhkan berbagai macam keluhan penyakit. Manfaat daun bidara dalam mengatasi berbagai macam penyakit akan maksimal jika digunakan atau dikonsumsi dengan cara yang benar. Berikut ini beberapa cara menggunakan daun bidara:

  • Untuk luka luar. Penggunaan daun bidara untuk mengobati luka luar dapat dilakukan dengan cara mengambil beberapa lembar daunnya. Cuci daun bidara sampai bersih. Tempelkan pada bagian tubuh yang terdapat luka bakar, sayat atau jenis luka lainnya.
  • Untuk kecantikan. Biasanya pemanfaatan daun bidara untuk kecantikan ditujukan dalam rangka mendapatkan kulit wajah mulus bebas jerawat. Anda bisa mengambil beberapa helai daun bidara kemudian cuci bersih. Letakkan pada wadah bersih kemudian tumbuk hingga halus. Hasil tumbukan daun bidara dapat Anda gunakan sebagai masker wajah untuk pemakaian 3-4 kali dalam sehari. Lakukan beberapa kali hingga jerawat hilang.
  • Untuk pengobatan dari dalam. Selain mengobati luka luar, daun bidara juga dapat digunakan untuk pengobatan dari dalam. Terutama untuk mengatasi penyakit dalam seperti diabetes, influenza hingga kanker. Kumpulkan daun bidara sebanyak mungkin kemudian cuci bersih. Jemur daun bidara di tempat yang bersih hingga kering. Daun bidara kering dapat Anda seduh seperti teh minimal saat pagi dan malam hari.

Efek samping daun bidara untuk penderita depresi

Penggunaan daun widara untuk mengatasi berbagai macam penyakit memiliki banyak kelebihan. Salah satunya tidak menimbulkan efek samping yang buruk bagi organ tubuh lainnya. Bahkan meski daun bidara dikonsumsi jangka panjang, Anda tidak akan mengalami ketagihan atau keluhan rasa sakit di organ tubuh lainnya. Sehingga pengobatan dengan daun bidara ini lebih aman. Tentunya tidak mahal seperti pengobatan yang dilakukan dengan mengkonsumsi obat kimiawi.

Zat-zat yang terkandung di dalam daun bidara juga tidak berbahaya sehingga aman dikonsumsi. Daun widara mengandung zat anti baketerial yang memberikan efek penangkal bagi infeksi virus dan bakteri. Selain itu daun bidara juga mengandung zat-zat yang bersifat antiseptik yang memberikan efek mencegah pembusukan akibat mikroorganisme seperti jamur dan bakteri yang menyebabkan infeksi pada jerawat di kulit wajah Anda.

Bahkan bagi penderita depresi, daun ini juga dapat digunakan untuk terapi penyembuhannya. bidara memiliki zat-zat yang bersifat terapis. Sehingga saat dikonsumsi, daun ini akan memberikan rasa nyaman yang membuat gejala depresi perlahan-lahan berkurang. Konsumsi widara secara teratur merupakan obat terapi paling tepat untuk mengatasi sekaligus menghilangkan gejala depresi yang Anda alami.

Manfaat bidara dalam mengatasi berbagai macam penyakit tidak hanya telah teruji klinis yang dinyatakan dalam beberapa penelitian. Namun keistimewaan daun bidara sendiri juga telah disebutkan dalam Al Quran kitab suci umat muslim. Sehingga saat Anda mulai lelah menjalani proses pengobatan medis yang mahal, daun bidara menjadi solusi pengobatan alternatif yang layak dicoba untuk mengatasi berbagai macam penyakit.

 

Sejuta Manfaat dan Khasiat dari Bunga Cantik Rosella

Kenali Lebih Dalam Si Bunga cantik Rosella

Bunga Cantik RosellaKeluhan sakit atau memiliki penyakit kerap selalu membayangi manusia, tidak terkecuali bagi mereka yang memiliki masalah kesehatan seperti halnya hipertensi, ginjal, hingga diabetes mellitus yang sebenarnya dapat teratasi dengan Rosella atau bunga Rosella.

Bunga Rosella merupakan spesies yang sebenarnya berasal dari benua Afrika. Bunga dengan nama latin Hibiscus Sabdariffa ini juga dikenal dengan sebutan asam kumbang, asam paya dan juga asam susur. Pada awalnya, bunga ini hanyalah tanaman bunga yang cantik sehingga hanya sebagai penghias untuk halaman rumah. Namun saat musim dingin, bunga Rosella menjadi minuman hangat, sebaliknya saat musim panas, bunga ini menjadi minuman dingin. Cara membuatnya pun mudah, yaitu hanya dengan menyeduhnya saja.

Di benua Afrika atau di negara asalnya tersebut, Rosella diolah menjadi selai atau jeli yang didapat dari kandungan kelopaknya yang berserat. Sedangkan di negara lainnya yaitu Jamaika, Rosella lebih diolah menjadi salad buah dan dimakan secara mentah atau dimakan dengan kacang yang ditumbuk ataupun direbus untuk kemudian dijadikan sebagai pengisi kue.

Ciri dan bentuk dari si bunga cantik, Rosella

Bunga Rosella umunya selalu ditemukan yang berbentuk kuncup dan juga merupakan bunga tunggal dengan kelopak sebanyak sekitar delapan hingga sebelas helai yang memiliki panjang kurang lebih sekitar satu sentimeter. Bunga ini juga memiliki warna merah, sebagai ciri khasnya sehingga terlihat mencolok. Sedangkan kelopaknya berdaging tebal atau gemuk.

Untuk ciri – ciri & Manfaat Tanaman Herbal Lain, Klik Disini :

Temu Mangga

Daun Dewa

Daun Pegagan

Kandungan bermanfaat dari bunga Rosella

Dapat dikatakan bahwa tanaman ini memiliki khasiat dan manfaatnya secara tersendiri. Mulai dari kelopak bunganya, buah, hingga daun dari bunga Rosella juga memiliki khasiat yang dapat dimanfaatkan terutama dalam hal pengobatan secara tradisional dengan herbal yang alami tersebut. meskipun begitu, pada umumnya bunga Rosella bukan hanya dimanfaatkan sebagai obat karena khasiatnya, namun dapat diolah menjadi makanan yang menyehatkan sekaligus pengobatan yaitu seperti misalnya dibuat sebagai teh, salad, sirup hingga dijadikan sebagai puding karena rasa dari bunga Rosella yang menyegarkan.

Kandungan zat yang bergizi ada pada bunga Rosella, diantaranya yaitu seperti zat besi dengan kadar yang cukup tinggi, protrin, niasin, riboflavia hingga vitamin C dan juga vitamin A ada pada bunga ;yang berwarna mencolok ini. Selain itu juga terdapat belasan jenis asam amino yang sudah tentu sangat dibutuuhkan oleh tubuh, terutama untuk soal kesehatan tubuh. Selebihnya yaitu kandungan arginin yang berfungsi unuk meremajakan sel kulit, sehingga tak heran jika bunga Rosella ini juga seringkali dimanfaatkan oleh para kaum wanita untuk merawat kecantikan kulit.

Kandungan lainnya yaitu terdapat kalsium dan juga protein yang dapat membentuk sel darah merah. Sehingga jika dikonsumsi secara rutin dan juga konsisten, bunga Rosella dapat membantu dalam proses terbentuknya hemoglobin namun berlangsung secara normal.

Khasiat dari bunga Rosella yang menakjubkan

Banyaknya penelitian yang dilakukan pada bunga Rosella seiring perkembangan zaman membuat banyaknya khasiat yang ditemukan oleh bunga yang umumnya berwarna merah ini. Khususnya di kalangan pengobatan yang dilakukan secara alternatif, kepopulerannya telah menjadikan bunga Rosella juga disebut sebagai obat herbal yang ampuh dalam mengatasi berbagai jenis penyakit.Manfaat Bunga Rosella

Untuk mengetahui lebih lengkapnya lagi, berikut berbagai jenis manfaat positif yang akan didapat jika mengkonsumsi bunga Rosella atau dijadikannya sebagai obat herbal yang alami namun dapat diolah dengan enak dan menyegarkan, diantaranya yaitu sebagai berikut ini;

  1. Sebagai pencegah kanker
    Dengan memanfaatkan bunga Rosella sebagai pengobatan, sel-sel kanker dapat terhambat sehingga akan menekan bahaya sel kanker pada tubuh. Hal tersebut karena adanya kandungan yang dapat menghambat sel kanker tersebut. Selain itu juga, bunga Rosella dapat mencegah gejala Leukemia atau gejala kanker darah karena dapat menanggulangi kerusakan DNA pada sel.
  1. Sebagai sumber dari antioksidan
    Mengapa bunga Rosella menjadi sumber dari antioksidan, karena bunga Rosella memiliki kandungan dari senyawa fenolik-nya. Terutama manfaat antioksidan tersebut terdapat pada kelopak dari bunga Rosella tersebut. Kandungan dari antioksidan tersebut juga empat kali lebih besar daripada tanaman herbal lainnya, yaitu kumis kucing. Senyawa lain yang ada pada antioksidan yaitu antosianin dan juga gossipetin. Kedua senyawa tersebut bermanfaat untuk melindungi tubuh dari gejala kanker, gejala diabetes hingga gejala dari penyakit jantung.
  1. Sebagai obat diet secara alami
    Menggunakan teh Rosella untuk menurunkan berat badan alias program diet dapat dikatakan sebagai cara diet yang sempurna. Bunga Rosella yang memiliki rasa segar ini mengandung vitamin C sehingga bermanfaat dalam membantu tubuh, terutama untuk melepaskan lemak dan juga kolestrol jahat yang ada pada tubuh. Agar berat badan berkurang, meminum atau mengkonsumsi Rosella dapat dilakukan pada pagi hari dan juga pada malam hari sebelum tidur. Bukan hanya untuk menurunkan berat badan, tetapi juga untuk membantu dalam meningkatkan metabolisme tubuh. Jika metabolisme tubuh baik, maka proses diet pun akan berjalan dengan lancar dan mudah namun tetap sehat dengan bentuk tubuh yang ideal.
  1. Sebagai peningkat sistem kekebalan tubuh
    Meningkatkan sistem kekebalan tubuh dapat juga dibantu oleh bunga Rosella. Mencegah beragam jenis penyakit pada dasarnya harus dimulai dengan menjaga sistem kekebalan tubuh atau imun agar selalu sehat dan juga terjaga. Sistem kekebalan tubuh akan meningkat jika mengkonsumsi Rosella terutama jika dilakukan secara rutin dan teratur yaitu di pagi hari.
  1. Sebagai penurun tekanan darah
    Menurunkan tekanan darah hanya perlu dengan meminum teh dari bunga Rosella. Tentunya hal ini akan sangat bermanfaat bagi kesehatan, salah satunya bagi mereka yang memiliki masalah kolestrol. Bunga Rosella akan membantu dalam mengontrol tekanan darah agar tubuh dapat bekerja dengan baik sehingga masalah serius bagi kesehatan akan terhindar. Pada penderita hipertensi, ekstrak dari bunga Rosella dapat dijadikan sebagai terapi dengan mengkonsumsi tehnya selama dua belas hari.

Minuman Bunga RosellaUmumnya, bunga Rosella dibuat atau diolah dengan cara dijadikan minuman seperti teh yaitu dengan cara diseduh dengan air panas, yang paling sering dan juga mudah untuk dilakukan. Selain itu juga dijadikan minuman segar sebagai sirup. Bahkan saat ini banyak pasar yang menyediakan bunga Rosella yang dijual dengan tampilan kering, sehingga lebih mudah dan praktis karena tinggal diseduh dengan air hangat. Di beberapa negara, bunga Rosella juga diolah dengan berbagai cara. Seperti halnya dijadikan sebagai sayuran yang dikukus atau sebagai bahan masakan, ataupun dijadikan selai setelah dimasak dengan dicampur gula.

Sebenarnya masih banyak manfaat dan khasiat dari bunga Rosella karena kandungan senyawanya yang menyehatkan tubuh, seperti misalnya mengencangkan kulit dan juga mencerahkannya. Dipercaya juga tidak memiliki efek samping yang berbahaya. Meskipun begitu, menjaga untuk selalu mengkonsumsinya secara teratur sesuai takaran dan tidak berlebihan menjadi sebuah hal yang bijak meskipun bunga Rosella termasuk dalam obat herbal dan alami.

8 Khasiat Kopi Hitam Untuk Kesehatan

Manfaat Kopi yang Belum Anda Ketahui

Kopi Hitam (2)Pasti anda sudah tidak asing lagi dengan istilah‘ Mens sana in corpora sano ‘’ yang mana mempunyai arti di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa dan raga yang kuat. Pepatah tersebut memang sangat berpengaruh dan penting sekali dalam kehidupan seorang manusia.

Pada dasarnya setiap menginnginkan untuk selalu hidup dalam keadaan sehat, bukan? Karena dengan selalu menjaga keadaan tetap sehat, kita bisa melakukan berbagai macam aktivitas dengan nyaman dan menyenangkan juga. Oleh karena itu, hampir semua orang selalu menjaga agar tetap selalu menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat dan bugar dengan cara melakukan pola hidup yang sehat serta mengkonsumsi berbagai macam obat obatan herbal.

Pada dasarnya obat herbal adalah jenis obat obatan yang berasal dari berbagai macam tumbuhan herbal yang mana berkhasiat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit yang bersarang pada tubuh manusia.

Salah satu jenis obat herbal yang bisa digunakan untuk menjaga kesehatan serta menyembuhkan berbagai macam penyakit adakah kopi. Mungkin anda sudah tidak asing lagi dengan buah satu ini.buah yang biasanya disajikan dengan diseduh dan disajikan dalam bentuk minuman ini ternyata berkhasiat sebagai salah satu obat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit ringan hingga kronis.

Kopi mempunyai banyak sekali jenisnya misalnya saja Arabica dan Robusta. Namun jenis kopi yang biasanya digunakan untuk pengobatan adalah jenis kopi hitam.Pada dasarnya kopi hitam merupakan jenis kopi murni yang mana tanpa dicampur dengan apapun. Oleh karena itu, minuman ini dikenal mempunyai rasa yang pahit. Namun jangan salah ya, dibalik rasanya yang pahit pekat tersebut tersimpan khasiat yang luar biasa bagi kesehatan manusia. Jenis tumbuhan berbiji ini sudah terbukti berkhasiat untuk menyembuhkan berbagai macam penyakit misalnya menjaga kesehatan tubuh dan mengatasi segala macam masalah kulit.

Ciri – ciri dari kopi hitam

Pada dasarnya, tumbuhan yang mempunyai nama lain “ Black Coffe ‘ ini mempunyai sebuah hasil dari perebusan biji buahnya tanpa mencampur dengan campuran apapun. Jenis minuman satu ini memilki ciri – ciri yang tidak jauh berbeda dari jenis – jenis varietas coffe yang lain. Yang menjadi pembedanya adalah pengolahan dan rasanya. Jenis minuman ini diolah dengan cara direbus tanpa menambahkan bahan campuran apapun di dalamnya. Sehingga menghasilkan kopi yang berwarna hitam pekat serta mempunyai rasa yang sangat pahit. Hal ini dikarenakan jenis minuman yang berasal dari biji ini memang benar – benar dibuat secara murni.

Untuk ciri – ciri & Manfaat Tanaman Herbal Lain, Klik Disini :

Daun Tempuyung

Daun Sambiloto

Bunga Rosella

Manfaat kopi hitam bagi kesehatan manusia

Seperti apa yang sudah dijelaskan pada penjelasan sebelumnya bahwa kopi hitam banyak mempunyai manfaat dalam menjaga kesehatan tubuh  manusia. Oleh karena itu, banyak orang yang tertarik untuk mengkonsumsi jenis minuman ini karena melihat khasiatnya yang luar biasa bagi kesehatan manusia. Berikut ini adalah beberapa khasiat atau manfaat dari black coffe dalam menjaga kesehatan tubuh manusia, yaitu sebagai berikut ini :

  1. Mencegah stress dan depresi
    Gejala stress dan depresi merupakan salah satu penyakit yang menyerang pikiran. Jenis penyakit satu ini memang harus segera di cegah dan diobati. Obat pecegah stress dan depresi yang kita semua kenal adalah teh. Namun selain teh, konsumsi black coffe juga bisa ,mengatasi masalah depresi dan stess. Kandungan zat kafein di dalamnya, bersifat menangkan. Sehingga membuat pikiran dan badan anda menjadi lebih tenang.Kopi Hitam (1)
  1. Mencegah dan menyembuhkan penyakit alzheirmer
    Alzheirmer adalah salah satu jenis sindrom yang menyerang otak yang mana menyebabkan pengerutan pada sel – sel otak yang menyebabkan sel- sel otak mati. Jenis penyakit ini biasanya menyerang orang yang sudah berusia lanjut. Tanda dari sindrom ini adalah menyebabkan  lupa ingatan.
  1. Menurunkan resiko sindrom parkison
    Sidrom parkison adalah sebuah sindrom penyakit yang menyerang sel saraf sehingga  menyebabkan beberapa reaksi saraf seperti tangan kaku dan gemetaran ketika diam maupun beraktivitas.
  1. Bisa menyembuhkan penyakit kanker kulit, kanker mulut dan hati
    Selain bisa mengobati masalah saraf dan otak, black coffe juga bisa digunakan sebagai salah satu obat untuk mencegah dan mengobati berbagai macam penyakit yang disebabkan oleh kanker. Zat yang terdapat pada minuman ini , telah teruji mampu membunuh dan menghambatan pertumbuhan sel- sel kanker pada tubuh manusia
  1. Menurunkan resiko dari terserangnya penyakit diabetes tipe 3
    Bagi para penderita diabetes memang sangat dilarang sekali mengkonsumsi minuman dan makanan yang mengandung gula karena itu semua bisa memperparah penyakit anda. Salah satu alternatef minuman yang bisa di coba untuk para penderita diabetes dengan secara rutin mengkonsumsi kopi hitam sebagai obat sekaligus pencegah dari penyakit diabetes.
  1. Diet
    Sekarang ini banyak sekali orang yang melakukan diet untuk menurunkan berat badan. Ketika diet maka dituntut untuk menjaga pola makanya. Salah satu minuman yang bisa digunakan dalam diet adalah white coffe. Rasa pahit yang terdapat dalam minuman ini dapat membakar lemak di dalam tubuh anda.
  1. Pembangkitan stamina
    Seperti yang sudah dijelaskan di dalam penjelasan sebelumnya bahwa black coffe sangat mengandung zat kafein yang tinggi. Zat kafein tersebut selain berguna untuk menenangkan pikirian, zat ini juga bisa digunakan sebagai pembangkit stamina dalam tubuh. Sehingga membuat anda akan lebih bersemangat dalam beraktivitas. Selain itu anda akan menjadi lebih aktif dalam beraktivitas.
  1. Menyembuhkan berbagai macam gangguan penyakit kulit dengan mengkonsumsinya atau menggunakan ampasnya sebagai obat

Cara menyajikan kopi hitam yang lezat

Jenis black coffe ini merupakan jenis kopi yang cara penyajian tanpa di campur dengan apapun. Para ilmuan serta dokter menyarankan dengan menyajikan minuman ini dengan tanpa mencampur dengan bahan apapun untuk memaksimalkan segala khasiat dari minuman ini.  Sebenarnya, dalam penyajian minuman ini sama dengan penyajian minuman kopi yang lainya, yaitu

  1. Panaskanlah 2 gelas air putih.
  2. Setelah setengah mendidih masukan serbuk kopi hitam kedalamnya kemudian aduk – aduklah hingga mendidih dan semuanya sudah tercampur
  3. Bagi anda yang tidak suka dengan rasa pahitnya ada bisa menambahkan sedirikit madu / gula. Anda juga bisa menambahkan serbuk coklat di dalamnya. Namun disarankan untuk tidak menambhkan campuran apapun ke dalamnya
  4. Setelah mendidih, saring dan tuang hasil rebuasan ke dalam gelas hingga semuanya tertuang. Lakukan penyaringan secara terus menerus dan berkali kali hingga ampas kopi hitam terpisah semuanya. Pastikan tidak ada ampas yang tersisa
  5. Pada akhirnya sajikan minuman tersebut dengan hangat dan minumlah secara teratur satu kali sehari di pagi atau malam hari

Efek konsumsi kopi hitam

Sebagai salah satu obat herbal, black coffe juga mempunyai efek samping apabila dikonsumsi. Oleh karena itu anda jangan mengkonsumsinya secara berlebihan namun konsumsilah sesuai dengan takaran yang sudah diajurkan paling banyak 1 kali dalam sehari. Berikut ini adalah efek samping yang ditimbulkan , yaitu :

  1. Jatung akan berdetak sedikit lebih kencang jika dibandingkan seperti biasanya
  2. Akan merasa sulit tidur
  3. Jika dikonsumsi secara berlebihan biasanya akan menimbulkan ras kembung dan pusing

Bagaimana? Apakah anda tertarik untuk mengkonsumsi kopi hitam? Setelah bebepa penjelasan diatas sudah tahu bukan kalau memang kopi hitam sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh manusia. Ayo buktikan sendiri khasiatnya.

7 Rahasia Manfaat Daun Sambiloto untuk Kesehatan

Daun Sambiloto, Bentuk & Kegunaannya ?

Daun SambilotoSambiloto adalah salah satu tanaman herbal Indonesia yang sangat terkenal. Meskipun termasuk tumbuhan liar yang mudah ditemui di tepi sungai, halaman rumah, atau tanah yang lembab, namun ternyata tanaman ini mempunyai khasiat ajaib yang tidak semua orang mengetahuinya.

Sejak jaman dahulu kala, nenek moyang kita sudah sering menggunakan daun sambiloto sebagai bahan obat untuk menyembuhkan berbagai keluhan kesehatan. Namun, saat itu, khasiat dari tanaman ini hanya diketahui di kalangan terbatas, seperti keraton. Bukti bahwa tanaman ini sudah digunakan sejak jaman dahulu adalah dengan disebutkannya nama tanaman ini dan manfaatnya dalam kitab Jawa Kuno Niticastra yang ditulis pada abad ke-13. Dengan semakin berkembangnya ilmu pengetahuan, kini para ilmuwan semakin mengakui tentang hal tersebut.

Ciri-ciri Tanaman Sambiloto

Tanaman yang diduga berasal dari Asia tropika ini menyebar di India dan terus meluas. Tanaman ini menyebar ke selatan hingga Siam, sedangkan ke timur hingga Semenanjung Malaya dan Jawa. Tanaman sambiloto masuk dalam spesies Andrographis paniculata Nees.

Mungkin, ada beberapa orang yang belum pernah melihat tanaman yang masuk dalam subkingdom Tracheobionta atau tumbuhan berpembuluh ini. Atau, sering melihatnya namun tidak mengetahui namanya. Lalu, bagaimana ciri-ciri dari tanaman dengan genus Andrographis ini?

  1. Tinggi tanaman sambiloto bisa mencapai 90 cm.
  2. Batangnya yang berbentuk segi empat mempunyai cabang banyak.

Karena menghasilkan bunga, tanaman sambiloto masuk dala divisi Magnoliophyta (tumbuhan berbunga). Bunga dari tanaman ini berwarna putih atau ungu dan tumbuh di ketiak daun. Sedangkan, daunnya berwarna hijau dengan bentuk memanjang. Bagian tepi dari daun tunggal ini rata, tidak runcing-runcing.

Tanaman yang mempunyai subkelas Asteridae dan ordo Scrophulariales ini mempunyai buah dengan panjang 1,5 cm yang berisi dua rongga dengan 3–7 biji. Karena buahnya menghasilkan biji dan berkeping dua, maka tanaman yang mempunyai family Acanthaceae ini masuk dalam super divisi Spermatophyta (menghasilkan biji) dan kelas Magnoliopsida (tanaman berkeping dua/dikotil).

Untuk ciri – ciri & Manfaat Tanaman Herbal Lain, Klik Disini :

Daun Binahong

Daun Insulin

Daun Tempuyung

Tanaman Sambiloto

Kandungan tanaman & daun sambiloto

Tanaman sambiloto mengandung beberapa senyawa aktif, antara lain deoksiandrografolid, homoandrografolid, didehidroandrografolid, andrografolid, dan beberapa senyawa aktif lainnya. Kandungan flavonoid yang ada di dalamnya berguna untuk menghancurkan adanya penggumpalan darah. Sedangkan, minyak asiri yang ada berfungsi sebagai antiradang. Sementara itu, kalium berguna untuk meningkatkan dan membantu mengeluarkan urine.

Dari banyaknya kandungan yang ada di dalamnya tersebut menyebabkan tanaman ini dapat digunakan untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. Gangguan kesehatan seperti radang, demam, disentri, darah tinggi, kencing manis, dan tifus dapat diatasi dengan mudah menggunakan daun sambiloto. Apakah hanya itu saja khasiat dari sambiloto? Tentu tidak! Masih banyak gangguan kesehatan lain yang bisa diatasi daun ini.

Seluruh bagian dari tanaman ini bisa digunakan untuk mengatasi berbagai gangguan kesehatan. Namun, daunnya lah yang paling sering digunakan. Untuk lebih jelasnya mengenai manfaat dan khasiat dari tanaman sambiloto ini bagi kesehatan, simak uraian pada subbab selanjutnya ini.

Khasiat Daun Sambiloto untuk menyembuhkan Penyakit

Dari banyaknya manfaat sambiloto dalam menyembuhkan penyakit, berikut ini beberapa di antaranya disertai ramuan yang harus disiapkan.

  1. Mengobati Malaria
    Mungkin banyak obat mahal yang bisa untuk menyembuhkan penyakit malaria. Namun, sebenarnya kamu bisa mengobati penyakit ini tanpa harus mengeluarkan biaya mahal, yaitu dengan menggunakan daun sambiloto. Caranya, rebus satu genggam daun sambiloto hingga mendidih dalam 4 gelas air. Tunggu hingga tersisa 2 gelas dan minum dalam kondisi hangat. Lakukan secara teratur 3 kali sehari masing-masing setengah gelas.
  2. Membantu menurunkan gula darah
    Siapa pun tentu tidak ingin menderita kencing manis. Pada umumnya, kencing manis lebih dikenal dengan istilah diabetes. Namun, apabila penyakit ini sudah telanjur menyerang badan, maka mengatasinya sejak dini jelas merupakan langkah paling tepat. Untuk membantu mengatasi penyakit ini, kamu bisa menggunakan daun sambiloto. Caranya, rebus 1/2 genggam daun sambiloto setelah dicuci bersih. Gunakan air sebanyak 3 gelas dan tunggu hingga tersisa 2 lebih seperempat gelas. Setelah dingin, minumlah air rebusan tersebut setelah terlebih dahulu disaring. Minumlah secara teratur 3 kali sehari.
  3. Mengatasi Sakit Kepal
    Siapa pun pasti pernah merasakan sakit kepala. Meskipun berbagai obat sudah dikonsumsi, terkadang sakit tidak juga menghilang. Cobalah untuk menggunakan daun sambiloto untuk menyembuhkannya. Caranya, keringkan daun sambiloto dan tumbuk hingga menjadi bubuk. Ambil 1 gram bubuk bahan ini dan seduh dengan air panas. Minum ramuan tersebut sekaligus setelah dingin. Kamu bisa melakukannya 3–4 kali dalam sehari sampai rasa sakit di kepala hilang.
  4. Mengatasi Demam
    Demam bisa menyerang siapa saja, baik anak-anak, orang dewasa, maupun orang tua. Sebenarnya mudah untuk menyembuhkan demam. Kamu tinggal menyiapkan satu genggam daun sambiloto segar, kemudian dicuci dan ditumbuk. Hasil tumbukan ini kemudian dikompreskan di bagian badan yang panas. Sebagai pengobatan dari dalam, hasil tumbukan tadi diperas dan disaring setelah ditambah 1/2 gelas air bersih. Minum hasil perasan air sambiloto tersebut secara teratur.
  5. Menyembuhkan Sakit Gigi
    Sakit gigi tentu menjadi siksaan tersendiri bagi yang mengalaminya. Bahkan, saking tersiksanya, suasana lingkungan yang berisik bisa memancing amarah si penderita. Padahal, sebenarnya sakit gigi ini bisa disembuhkan dengan mudah. Caranya, rebus 9–15 gram daun sambiloto segar yang sudah dicuci bersih. Gunakan 3 gelas untuk merebusnya hingga hanya tersisa 1 gelas. Minumlah air rebusan tersebut dengan terlebih dahulu disaring. Minumlah 1/2 gelas saja secara teratur dua kali sehari. Lakukan hingga sakit gigi mereda.
  6. Mengatasi Penyakit Tifus
    Penyakit tifus biasanya disebabkan badan yang kecapekan, sedangkan daya tahan sedang mengalami penurunan. Untuk mengatasinya, kamu bisa menggunakan daun sambiloto dan meramunya. Caranya, rebus 10–15 lembar daun sambiloto segar setelah dicuci bersih. Gunakan air sebanyak 2 gelas hingga hanya tersisa 1 gelas. Setelah dingin, minum sekaligus 1 kali sehari. Minumlah secara teratur agar penyembuhan tifus menjadi lebih cepat.
  7. Mengobati Luka Akibat Gigitan Ular Berbisa atau Sengatan Serangga
    Pada saat kamu terkena gigitan ular atau sengatan serangga berbisa, tidak perlu panik. Segera atasi dengan daun sambiloto. Caranya, cuci bersih beberapa daun sambiloto, kemudian kunyahlah. Airnya silakan ditelan, sedangkan ampasnya dioleskan pada bagian yang luka.

Daun Kecil dengan Sejuta Kegunaan

Meskipun banyak sekali manfaat yang bisa diambil dari daun sambiloto, namuan kamu tidak bisa asal mengonsumsinya dalam jumlah berlebihan. Sebab, ramuan yang terbuat dari daun sambiloto ini mempunyai efek samping jika dikonsumsi dalam jumlah banyak atau tidak sesuai dosis, seperti sakit kepala, muntah, berkurangnya nafsu makan, dan diare. Ibu yang sedang hamil juga harus berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya, karena dikhawatirkan dapat menyebabkan keguguran. Penelitian mengenai Daun sambiloto Klik Disini dan Wikipedia

Apakah hanya itu saja manfaat dari daun sambiloto? Tentu saja. Masih ada banyak lagi penyakit yang dapat diatasi dengan daun sakti ini. Sebut saja penyakit kanker, tekanan darah, gatal-gatal, hepatitis, infeksi saluran empedu, mengatasi flek hitam di kulit, dan masih banyak lagi bisa diatasi dengan mudah menggunakan daun sambiloto.

Dari uraian di atas, jelaslah bahwa daun sambiloto memiliki banyak banget manfaat bagi kesehatan manusia. Berbagai penyakit dapat diatasinya, mulai dari penyakit ringan hingga berat seperti kanker. Meskipun bentuknya kecil dan mungkin tidak semua orang mengenalnya, tanaman ini telah membuktikan diri menjadi obat herbal canggih tanpa harus menggunakan obat kimia.